年富力強是指什麼動物
“理智腦雖然高階，但比起本能腦和情緒腦，它的力量實在是太弱小了”——摘自《認知覺醒—開啟自我改變的原動力》周嶺著。
人類的三重大腦：
1。本能腦：源於爬行動物時代，主管本能；
2。情緒腦：源於哺乳動物時代，主管情緒；
3。理智腦：源於靈長動物時代，主管認知；（理智腦為人類獨有）
理智腦雖然高階，但是相比本能腦和情緒腦，它的力量實在太弱小了。從出現的年代看，本能腦已有近3。6億年的歷史；情緒腦有近2億年的歷史；而理智腦出現的時間只有250萬年不到。可想而知，理智腦再聰明，也是顯得勢單力薄的。
我們在生活中做的大部分決策往往源於本能和情緒，而非理智。不論是何種因素影響我們做出決策，初衷都是讓我們好，只不過本能腦和情緒腦的決策往往與現代社會脫節，因為它們以為自己還處於原始社會。可見，本能腦和情緒腦的基因一直被生存壓力塑造著，所以它們的天性自然成了目光短淺、即時滿足，不過在現代社會，用避難趨易和急於求成來代指它們顯得更加貼切。
為了更好地理解這一點，我們可以把大腦看作一個公司。本能腦和情緒腦是公司裡的員工，一個資歷很老，一個年富力強，但他們都沒有什麼文化，也沒什麼事業心，只在乎眼前的舒適和安逸，而理智腦則是這個公司的經理，他富有遠見且身居高位，但因為太年輕所以沒有威信，做出的決策經常被兩位老員工藐視。這樣的大腦構造導致我們總是陷入“明明知道，但就是做不到；特別想要，但就是得不到”的怪圈……
不僅如此，一旦老員工掌控了公司的局面，他們還會經常迫使經理為他們糟糕的選擇做出合理的解釋——‘誰讓你那麼聰明呢，那你說說為什麼我這麼做是正確的’，而弱小的經理也只好乖乖就範。
這樣，整個公司看起來才和諧，大家在一起才不會尷尬。事實上，理智腦很少有主見，大多數時候我們以為自己在思考其實都是在對自身的行為和慾望進行合理化，這正是人類被稱作‘自我解釋的動物’的原因。