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喝酒“變臉”是因為酒量大?千萬別誤會

作者:由 賴世家酒業 發表于 文學日期:2022-05-25

酒簍子酒直銷是騙局嗎

新一輪的降溫又要來了,面對來勢洶洶的寒潮,除了新增衣物,“吃火鍋喝白酒”也加入了禦寒小技巧陣營,寒冷的天氣裡,約上三兩好友,來上一杯醇厚的白酒御禦寒,這滋味,再愜意不過了。

說起喝酒,自然逃不過酒量這個話題。酒桌上,幾番推杯換盞、觥籌交錯之後,有人臉色通紅,有人臉色蒼白,有人面不改色,有人頭暈目眩,有人滿頭大汗,有人神清氣爽。

為什麼有的人酒量好?有的人喝酒就會“變臉”?“喝酒變臉的人酒量大”的說法是真的嗎?所有人都適合喝酒嗎?酒友們是否也有這些疑惑呢?今天就跟酒友們好好聊聊這些話題。

喝酒“變臉”是因為酒量大?千萬別誤會

喝酒變臉是酒量大嗎?

相信大家肯定聽說過“喝酒就變臉的人是酒量大”這樣的說法,很多人更是信奉這一原則,以為自己喝酒變臉是酒量大的證明,從而肆意喝酒,其實這是個很大的認知誤區!

飲酒時的臉色變化,並不是人體對酒精耐受程度與代謝能力的等同表現,尤其是酒精肝等高危人群,切忌不可“看臉色喝酒”。

那麼,喝酒變臉到底是怎麼回事呢?是什麼原因導致的呢?

要解釋清楚這個問題,我們就要先來了解一下,白酒進入人體後被消化吸收的過程。白酒的主要成分為酒精,也即乙醇,乙醇進入人體後被消化吸收,會經歷幾個步驟。

乙醇在乙醇脫氫酶的作用下,轉化為乙醛,乙醛又在乙醛脫氫酶的作用下,變成乙酸,乙酸進一步轉化為二氧化碳和水,排出體外。

喝酒“變臉”是因為酒量大?千萬別誤會

從這個轉化過程中,我們可以看到,有兩種酶起了關鍵的作用,即“乙醇脫氫酶”和“乙醛脫氫酶”,而喝酒會變臉正是和這兩種酶密切相關。

喝酒變臉的原因

1。 喝酒臉紅

喝酒變臉,最常見的一個體現就是“喝酒臉紅”,也就是我們常說的“喝酒上臉”,在醫學上稱為“潮紅”,為什麼有的人一喝酒就會臉紅呢?

喝酒變“紅臉”的人,是因為體內缺少乙醛脫氫酶,使得酒精轉化為乙醛之後,就停滯在這裡代謝不下去了,不能順利地進一步轉化為乙酸。乙醛能夠促使血流速度加快、刺激全身的毛細血管擴張,因此會讓人看上去整個臉都是紅的,也就是“喝酒紅臉”了。

那喝酒紅臉的人,怎麼代謝酒精呢?難道就只能滴酒不沾了嗎?這個時候,缺少乙醛脫氫酶的人就需要“外援”來幫忙了。

P450酶是肝內合成的一類“神通廣大”的酶,我們所說的外援就是它,但人體需要它的地方很多,請它來代謝酒精純屬是“大材小用”了。特別在飲酒過量時,消耗肝臟P450酶過多,對身體的損害極大。

乙醛是致癌物,不能及時轉化為乙酸,進而轉為二氧化碳和水,排出體外的話,對人身體是十分有害的。

因此,喝酒就臉紅的人,能少喝酒就少喝,最好是不喝!

2。 喝酒臉白

有人喝酒就紅臉,還有人喝酒就臉白,一喝起酒來,“越喝臉越白”。更有傳聞說喝酒臉白的人酒量深不可測,大家可不要被這樣的話給誤導了,喝酒臉白的人一定要注意控制飲酒量!

同樣是酒後變臉,臉紅和臉白有什麼區別呢?

喝酒“變臉”是因為酒量大?千萬別誤會

在前面已講到,喝酒臉紅是體內缺乏高活性的乙醛脫氫酶,只能完成酒精代謝的第一步;而臉白則是高活性的乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶都缺乏,第一步代謝都進行不下去。

在這種情況下,攝入的酒精主要靠肝臟裡的P450酶來慢慢氧化,靠體液來稀釋。飲酒後,對肝臟的負擔更大,為了給主要器官供氧,末梢血管血流減少,臉就看起來越來越白。不懂的人會誤以為喝酒臉白的人“千杯不醉”,這其實是人體自我保護的一種訊號,在提醒你“不能再喝了”。

因此,喝酒臉白的人,如果一次性大量飲酒,更容易發生急性酒精中毒,甚至昏迷等狀況。各位酒友們,如果喝酒臉白,切記要控制飲酒量!

什麼才是“酒簍子”?

喝酒變臉是因為體內缺少高活性的酶,那有沒有人體內兩種酶含量豐富,天生就酒量好呢?您別說,還真有!

他們大概就是“老天爺賞酒喝”的典範,真正能喝的“酒桌之王”。天生酒量就好的“酒簍子”,背後是什麼原因呢?其實也很簡單,“酒簍子”體內既有豐富高效的乙醇脫氫酶,還有豐富高效的乙醛脫氫酶。

所以攝入酒精後,可以很快地吸收分解,當然就不會醉了,堪稱是“千杯不倒”,馳騁酒桌。好在這樣的人不多,大概十萬分之一左右,萬一真在酒桌上碰上了,小九勸您“三十六計走為上計”,可千萬不要跟人家硬碰硬。

那麼如何判斷一個人是不是酒簍子呢?

喝酒“變臉”是因為酒量大?千萬別誤會

小九教您一個小技巧,看他/她是不是大量出汗。因為“酒簍子”擁有高活性的乙醇脫氫酶和乙醛脫氫酶,能把酒精迅速變成乙酸,進入三羧酸迴圈,產生大量能量,大量發熱而出汗。

因此,可以從這個小技巧來判斷,當然了,如果是空調開太高了熱得直出汗,那就不算了。

酒雖好,不要貪杯

相信酒友們看過今天的文章後,再也不會認為“喝酒變臉的人是酒量好”了。實際上,酒量好不好、喝酒變不變臉色,與人體內酶的數量有關,而酶的多少很大程度上是基因決定的!

所以,“鍛鍊一段時間酒量就會見長”的說法,對於喝酒變臉的人來說,也是不適用的。既然父母給的基因不善於喝酒,那麼喝酒變臉的人還是不喝或者少喝為好!

難道“酒簍子”們就可隨心所欲地喝酒嗎?當然不是!

只要喝酒,就會給肝臟添負擔,只不過喝酒量少,損傷可被人體及時修復。但如果飲酒不加節制,則後患無窮,正所謂是小酌怡情,大酒傷肝!

喝酒“變臉”是因為酒量大?千萬別誤會

即使有解酒藥也不管用,所謂的“解酒藥”並不能真正減輕對肝臟的傷害,解酒最根本的是適量飲酒。

世界衛生組織指出:男性安全飲酒的限度是,每天不超過40克酒精,女性每天攝入的酒精量不超過20克。以53度酒為標準的話,男性每天飲白酒不超過二兩,女性不超過一兩。

再次提醒大家,“酒雖好,不要貪杯”,適量飲酒,小酌怡情,微醺即可。

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