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三類家庭的孩子更容易抑鬱,你看不見的地方,孩子正被情緒折磨

作者:由 天生不屈傲骨 發表于 文學日期:2023-01-18

撓足心有反射是0級嗎

抑鬱症,這個詞聽起來離學齡兒童太遠,畢竟在大人看來,孩子就應該是無憂無慮、無所煩愁的。但事實上,我國約20%的少年兒童都有抑鬱症狀,其中有4%為臨床抑鬱,需要接受專業治療。

三類家庭的孩子更容易抑鬱,你看不見的地方,孩子正被情緒折磨

厭學、精神疲憊、情緒低落……這在家長看來幾乎都是小孩子不好好學習“閒的了”。芸芸的鄰居就是如此,家裡孩子原本學習成績優異,可進入初中後就一落千丈,並且每次見他都是目光垂視、呆滯無神,鄰居家經常傳來打罵孩子的聲音,說他不把心思用到學習上,整天想些有的沒的。直到有一天,學校打來電話建議家長帶孩子去看一看心理醫生,結果檢查為重度抑鬱症,需要休學治療。

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令人難過的是,哪怕醫生的診斷證明擺在眼前,家裡一些長輩還是不相信孩子是生病了,總覺得是孩子裝的。畢竟在他們看來,抑鬱症就是孩子胡思亂想閒出來的。

抑鬱症究竟什麼?

許多人都有錯誤的認知,覺得抑鬱症就是人情緒不好,樂觀一點就能逐漸恢復。其實抑鬱症是一種疾病,它和我們平常生病一樣,是需要治療的。人體捏的5-羥色胺(5-HT)功能降低可出現抑鬱症狀,先天易感素質的兒童經歷創傷性體驗後容易促發情感性障礙。一旦確診孩子為抑鬱症,就要聽從醫生的建議,根據其嚴重程度來選擇哪種治療方法。

孩子患抑鬱症,還與人格特質因素、人際互動因素、社會心理因素有關。如果是下面這幾種家庭的孩子,患抑鬱症的機率更大,家長需要格外注意:

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一、家庭氛圍壓抑

家長經常吵架或者過於獨斷不聽從孩子的想法等,都會造成壓抑的家庭氛圍。孩子每日生長在這種焦慮、烏雲籠罩的環境中,也會早就他壓抑、情緒不外溢的性格。

這種性格的孩子,當他遇到悲傷、失望、痛苦等情緒時,他不會向外發洩出來,而是靠自我去消化。這些消化不了的負面情緒會逐漸累積,最終導致抑鬱。

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二、父母對孩子期望值過高

家長對孩子期望值過高,也容易導致孩子抑鬱。家長虛榮心強、愛攀比,經常拿別人家孩子比來比去,給孩子過高的期望值,會讓孩子充滿壓力。一旦孩子的實力無法滿足家長的期望,孩子就會自我懷疑自我否定,在不自信的情緒下容易滋生抑鬱情緒。

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三、父母總在孩子面前抱怨

父母是孩子的依賴與安全感所在,父母的一言一行都會反射到孩子身上。父母樂觀、積極,在面對困難時百折不撓,那孩子也會耳濡目染,學習到父母這些優秀的品格,成為一個積極樂觀的人。

相反,如果父母生性悲觀,經常當著孩子的抱怨,說自己有多難、家裡有多窮,這些話只會造成孩子的內疚感,讓他覺得都是自己的存在才讓家裡變得這麼糟糕,形成敏感、悲觀的性格,那他離抑鬱也就不遠了。

如何讓孩子變得優秀,家長需注意以下幾點

1)寬鬆的氛圍,任其發揮

在仔細觀察孩子的表現後,發現孩子有這樣的“小怪癖”後,一定不要橫加阻攔,孩子在0—3歲時,是大腦高速發展的時期。

這一階段孩子表現出來的一些小發呆、小敏感,都是自己大腦發育的佐證,家長要給孩子自己發展的空間,讓孩子在這段時間能更好的自由生長。

為其想象力、創造力的發展,提供更好的基礎。

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2)高質量陪伴孩子

孩子更需要家長的高質量陪伴,在他仔細觀察事物時,做出適當的講解,還要主動帶領孩子探索未知、新鮮的事物,讓孩子能有開闊的思維和見識。

家長的鼓勵和肯定,能使孩子擁有更多的自信去探索,能讓他更加大膽的去設想、主動的去接觸想要做到的事情。

這樣會給大腦一個強烈的刺激,促使其高速運轉,也就是常說的,“越用越靈”。

所以,家長要明白自己的職責和任務,瞭解、分析了孩子的表現後,充分發現孩子智商的高低與否,大腦發育程度的成熟度都與家庭的培養有著密不可分的聯絡。

只有家長讓孩子自由的發揮,不強行阻斷或者干擾孩子的探索和發展,孩子才能有更好的發展空間,成為更好的自己。

那我們應該如何幫助孩子呢?

知名的國際性少年兒童心理學專家讓·皮亞傑覺得,孩子在成長的過程中,最能讓少年兒童進行的是利用手機遊戲學得專業知識,這類方法領悟到的專業知識,讓孩子們印象深刻,無法忘掉。

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而且這類遊戲裡面學習方法,不用父母追在孩子臀部後邊監管,他們自己會出現充足的愛好和細心,乃至痴迷不願學會放下。

真真正正合適孩子的小玩具才可以更有利於培養和推動孩子在姿勢融洽、事情認知能力及其大腦思維上的發展趨勢。益智類玩具便是不錯的一種方法。

我極力推薦這款來源於日本的“活”的紙玩具——《驚掉下巴·中村開己動態性紙玩具》,助推孩子智商的開發設計。

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孩子玩摺紙不僅可以鍛鍊手部精細動作,更需要很強的邏輯思維,也涵蓋了很多數學能力在其中。不但能學習到點、線、面、對稱、角度等概念,還能直觀的看到平面到立體的轉換,對建立空間感也非常有幫助。

除此之外,摺紙還能很好的鍛鍊孩子的專注力和抗挫力。在摺紙的過程中,孩子需要非常的專注於每一個步驟,一步一步的接近最終的成果。也許中途會出錯,就需要孩子改正修復,耐心的來回往復。

摺紙源於中國,傳到日本之後發展迅速,甚至成為一項“國粹”級別的藝術。在家庭教育中,日本的父母都很支援孩子玩摺紙。

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看到這套小玩具,我都不敢相信這是紙做的,它們能蹦會跳,活靈活現,孩子見了歡呼雀躍,不肯撒手。

我也瞬間被種草。

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企鵝爆彈,平面的紙殼,隨手一丟,立馬驚喜彈起↑

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目前國內已經引進了中文版——《驚掉下巴·中村開己動態紙玩具》。

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令人驚喜的是,中文版改良後,紙模上有壓線,孩子上手一扣,就能輕鬆拼折。

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這麼有趣的手工,孩子可以自己動手做出來!就太有吸引力了。

據我的經驗,只要能讓寶寶手頭忙起來,她就不會想去看電視,玩手機。

果然,買回來之後,我家寶寶和爸爸都搶著玩,一大一小都被拽回了現實。

想讓孩子放下電子產品,暗黑懲罰是下策,定規矩是中策,現實吸引才是標本兼治的上策。

如果你也有孩子長時間玩電子產品的顧慮,不妨試試這些紙機關,它會是那個把孩子拉回現實世界的好玩伴

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我總結了一下:

① 紙機關之所以好玩,首先是它給孩子帶來的視覺衝擊。

螢幕的一大吸引力不就是視覺衝擊嗎?色彩、畫面的切換,讓孩子停不下來。

但螢幕裡的東西,孩子看得到,摸不著。

而紙機關帶來的視覺衝擊,是孩子親手創作的!

你看,從簡簡單單的一張紙,孩子折折折,變成立體的了!

再扣上卡扣,裝上小機關,媽呀,動起來了!

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灰姑娘的南瓜馬車

這種從2D到3D的轉化,讓小卷兒驚喜地尖叫:媽媽,你看,南瓜裡蹦出一個馬車!

與其他玩具相比,它幫孩子打開了一個全新的世界。

② 咱們做家長的都希望孩子能從玩中學,玩紙機關能讓孩子學到什麼呢?

我最大的感受是,暗藏的小機關,能啟發孩子去觀察、探究。而科學探究,正是學習一切科學的基礎。

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其次是思維的拓展。它引領孩子從平面,到立體,再到彈跳,孩子的空間推理和邏輯思維隨之一步步得到拓展。這對將來學幾何、物理都很有幫助。

拼折的過程,孩子會投入極大的耐心和熱情,專注力、圖解能力、動手能力都能得到提升,真正動手又動腦。

③不僅如此,它還是全家的減壓神器。

爸爸和孩子搶著玩,然後分工合作,一起完成一個作品。一個紙機關,讓全家都洋溢歡聲笑語。

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哇,鱷魚嘴裡居然藏著青蛙,哦不,是烏龜,哦不,是小鱷魚

如果你想讓孩子放下手機,如果你想高質量陪娃,不妨試試紙機關,它會給你帶來多重驚喜。

18個紙玩具,就能讓孩子放下手機,開心暢玩好多天!

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