不容何病的病如何理解
日常生活中適當的夫妻生活是夫妻間感情的調味劑，也是維繫夫妻感情的一條“紐帶”。但不少女性認為，長期的夫妻生活對身體的傷害很大，甚至很多人認為頻繁的夫妻生活是誘發婦科炎症的“元兇”，因此很多人會為此拒絕夫妻生活！
沒有夫妻生活就不會有婦科病？
錯！
雖然說夫妻生活是誘發婦科炎症的其中一個因素，但是並非全部！現實中很多人都認為，只要沒有夫妻生活就不會有炎症，其實這是一個錯誤的觀念。在這小護告訴大家，即使沒有夫妻生活也是有發生炎症的可能，日常生活中誘發炎症的因素有很多，例如不注意衛生、不及時更換貼身衣物、經期不及時更換衛生巾、內褲與襪子共洗等，這些都可能誘發炎症的發生。此外，小護還要提醒各位女性，任何年齡段都有感染婦科病的可能，因此要想遠離婦科病最好的辦法還是注意個人衛生，別在以為不同房就不會有炎症了！長期沒有夫妻生活，不僅不能預防婦科病，反而可能會影響身體健康！
夫妻長期沒有夫妻生活，身體會變差？
當然！長期沒有夫妻生活導致的身體不適，可能很多人正在經歷，趕緊來看看你中了幾個！
1、內分泌失調
內分泌失調是很多人女性都存在的問題，導致內分泌失調的因素有很多，例如熬夜、減肥等等，但是大家肯定不知道，長時間沒有夫妻生活也會導致女性內分泌失調紊亂！因此適當的夫妻生活能刺女性體內的雌激素以及多巴胺分泌，若過度壓抑性慾會使得性激素分泌減少，使得內分泌失調，面板狀態也隨之變差。
2、乳腺疾病
乳腺疾病是危害女性健康的第一殺手，有臨床研究顯示，正常的婚育可有效減低乳腺癌的發病率。適當的夫妻生活對對乳腺功能有良好的調節作用，不僅可以加快乳房的血液迴圈速度，抑制乳腺增生，還能降低乳腺癌的發病率哦！如果長時間沒有夫妻生活，則對乳腺自我調節也會有一定的影響。
3、免疫力下降
如果長期沒有夫妻生活會降低自身免疫力。有研究資料顯示，一週進行一兩次性生活，體內的免疫球蛋白A（人體對抗疾病入侵的首道防線）可增加30？對提高人體免疫力有很大的作用！
總而言之，適當發夫妻生活確實對我們人體有一定的益處，但是也是切勿過於頻繁應該根據自身的情況而定。有研究發現，夫妻生活的最佳頻率是：30~40歲的人，每20天7次；40~50歲的人，每30天6次；50~60歲的人，每40天5次。適當的夫妻生活也是放鬆的一種方式哦，對生活與工作都是有一定幫助的！