黃帝內經有幾卷
手心腳心總愛出汗？中醫告訴你原因。大家好，我是李醫生！手心腳心出汗這件事是生活中很常見的生理現象，但是如果你平常手心很容易出汗，或者有些甚至出汗多的可以一滴滴地滴下來，那這可不是單單只是出汗這麼簡單了，那麼手心腳心出汗，到底是怎麼一回事呢？今天李醫生就給大家分享3種原因。
首先是手腳心愛出汗。
第一個原因就是陰虛內熱，導致津液外洩。中醫講我們人體內有陰、陽二氣，二者相互協調製約，致使身體正常運轉，而一旦一方出現問題，比如說，體內陰氣太弱了，那陽氣相對來說就偏亢了，而這個時候就容易蒸耗我們津液，以至於這個汗就從手心腳心跑出來了，另外，這樣的人除了手心腳心汗多的問題，通常還伴有陰虛內熱的表現，比如說說口乾咽乾，盜汗，心裡煩躁，伸出舌頭一看，舌紅，苔少等，如果你有這些典型的表現，多屬於是陰虛內熱了，那應該怎麼調呢？這裡給大家分享一箇中成藥，叫做知柏地黃丸，它有很好的滋陰降火的效果。
第二個原因就是與脾胃有關，中醫講脾主四肢，所以說這種手心腳心的問題多是和脾胃有關，而最常見的就是脾胃溼熱，導致這個熱迫津液外洩，也就出現手腳心出汗的情況，而像這樣的人通常它的典型表現是什麼呢？
第一是熱，第二是溼，那有熱的話經常就會有口苦口臭的現象，另外，這手腳心還會有發熱的感覺，有溼的話就會出現舌苔厚膩，舌邊有齒痕，大便不成形等，而溼熱指的就是體內既有溼又有熱，那這樣的人伸出舌頭一看，這個舌苔就感覺是豬油一樣，黏黏膩膩的，而這種情況通常只要清清胃腸中的溼熱就可以改善很多，這裡分享一箇中成藥，叫做藿香清胃片。
第三原因也是和脾胃有關，因為脾臟虛弱，致使體內津液運化失常，導致津液達於四末，從而出現手腳心出汗的情況，而這樣的人通常還伴有體內溼氣重的表現，比如說伸出舌頭，舌體胖大，舌質淡，舌兩邊都是齒痕，大便也不成形，另外一吃涼的或者甜的食物，就會出現肚子脹不消化，甚至拉肚子的情況，身上也總是昏昏沉沉的，感覺不清醒，如果你有這些情況，那多見就是脾虛溼氣過重了，這種多可以考慮用平胃丸或者香砂六君丸這樣有比較好的健脾祛溼的中成藥。
以上就是今天所講的內容，那如果你也有這種情況，你知道自己是什麼原因導致的呢，又該怎麼調理嗎？好了，那今天的分享就到這裡，有什麼想了解的可以給我評論留言，喜歡的話請長按點贊三秒，關注轉發收藏一下，我是中醫李夢陽。