大便黑色跟吃藥有關係嗎
之前也有跟大家聊過關於甘油三脂不少的知識，現在提起甘油三酯，相信大家也不再陌生了。
那麼患上高甘油三脂的患者，記住一定要及時到醫院進行檢查，以免病情發展到腦血栓、腦梗塞和動脈粥硬化的可能性，這是一件非常嚴重並且危害身體的事。
而甘油三酯的正常數值水平為：小於1。69mmol/L，只要超過這個數值水平的人，就會被確診為高甘油三酯，因此這個時候一定要在飲食上注意了。
經常做這3件事，也會患上高甘油三酯，年輕人也不例外
1.經常熬夜
熬夜已經逐漸成為當代很多人的通病，包括老年人以及小學生；他們基本都是熬夜追劇、打遊戲、玩手機以及加班等等。
無論是什麼樣的方式熬夜，都會加重身體負擔，引起新陳代謝異常，很容易誘發心腦血管的疾病出現。
2.經常吃外賣
現在的社會得到很大的改善，生活各個方面也得到很多的便捷，比如外賣，有一些人比較懶或者不會做飯，幾乎每天都是透過外賣來填飽肚子。
現在的外賣都是會放什麼不健康的調味料來使食物的口感達到美味，並且這些外賣裡面的脂肪含量很高，會影響到身體的健康，容易導致血脂飆升。
3.經常飲酒
大部分人因為受到工作的原因，幾乎每天晚上都要陪領導喝酒；眾所周知，長期大量的飲酒對身體健康有很大的危害，並且還會刺激到心臟，引發甘油三酯升高。
雖然喝酒對身體有一定的好處，前提是偶爾小酌幾杯，因此不建議高甘油三酯患者長期大量飲酒。
高甘油三酯升高，身體會給你發出4個“訊號”
頭暈——因為甘油三酯水平升高，導致腦部供血不足，引發的頭暈、頭疼
全身無力——體內的脂質類代謝功能異常，導致營養跟不上，就會出現這種現象
體重增大——這也是屬於肥胖症，由於體內的甘油三酯明顯超標，導致體形肥胖
四肢麻木——常見於在手腳部位，時常感到麻木，因為血液迴圈受到阻礙導致的
甘油三酯總難降？這1酸被稱為
“
刮脂劑
”
，若你愛吃，血管順暢
這裡指的“刮脂劑”就是森輕丁酸，是一種降脂調理食療品。它之所以能夠清除血管中的垃圾，並且保持血管順暢，是因為森輕丁酸裡面的食材是由蕎麥、枸杞子、決明子、槐米、沙棘等多種降脂食材，透過高溫發酵而製作成的複合營養降脂液，具有降低甘油三酯的作用。
森輕丁酸不僅可以起到輔助降脂的作用，裡面所含有的成分還可以很好的改善血管的彈性，能夠增強血管內壁的彈力，減少對血管造成的破壞。
在針對高甘油三酯的患者中，建議早晚堅持吃森輕丁酸這種營養的降脂液，裡面還含有很多的活性物質：黃酮類、生物鹼、膽鹼、蘆丁等成分，能夠養護血管，清除自由基，從而更好的穩定血脂。
溫馨小貼士：
高甘油三酯的人，還要增強運動上的鍛鍊，比如可以到戶外進行爬山、慢跑、游泳、騎腳踏車，在室外的話也可以透過練習瑜伽來調節血脂；另外要保持一個良好的心態，有促於穩定血脂，促進血液迴圈等。