天津的包子出名嗎
立冬後,多給家人吃它,低脂高蛋白,用它做餡料,營養均衡易消化!
立冬後,天氣明顯冷了,更要多吃一些即營養又可以增補熱量,但還可以不用擔心長肉肉的食物哈,那麼今天就同大家一起來分享一下今天的美食-它就是芹菜肉餃子,花樣的做法,不僅讓味道鮮美麗,而且樣子也更加可愛哈。
說起芹菜,它可是大家飯桌最常見的蔬菜,低脂高蛋白,這次用它來做餡料,不僅可以營養均衡還很容易消化。
下面就同大家一起來分享一下具體制作方法吧,喜歡的小夥伴們一起來動手做起來吧,操作過程也非常簡單,而且自己做得更健康衛生,吃得也更美味,學會再也不用出去買著吃了。
【花樣芹菜肉水餃】
食材用料:
麵糰部分:普通麵粉(也叫中筋麵粉)300克、水160克、果蔬粉適量餡料部分:芹菜適量、五花肉適量、花椒水適量、味極鮮適量、蠔油適量、糖1點、鹽適量、食用油適量、香油適量
製作過程:
1、首先我們先來製作麵糰的部分:普通麵粉中加入水,揉成一個光滑的麵糰,開始加入水後,可以先揉成團,讓其醒發10分鐘後,再下手繼續揉,這樣麵糰會很容易皇揉得光滑。揉好的麵糰,取出部分原色麵糰,加入適量所喜歡顏色的果蔬粉,繼續揉均勻揉光滑即可,蓋好保鮮膜先放置一旁醒發即可,如圖所示。
2、揉好麵糰後,接下來製作一下餡料部分:芹菜摘洗乾淨後切段,放入燒形的水中,用熱水焯一下,焯的時候,先在熱水中放入幾滴食用油和鹽,這樣可以讓芹菜顏色保持翠綠,如圖所示。
3、將焯過水的芹菜剁碎後,箍幹一下水分,同時將五花肉剁成肉末、熱水浸泡一下花椒料和八角,放涼後就是花椒水,同時準備好調味品和蔥姜,如圖所示。
4、在剁好的肉末中,分次放入放涼後的花椒水,根據情況用量,讓其花椒水完全融入到肉末中,如圖所示。
5、繼續倒入蠔油,如圖所示。
6、倒入生抽,如圖所示。
7、倒入一點糖,如圖所示。
8、將其按照一個方向攪拌均勻,先醃製一下,如圖所示。
9、準備包餃子時,再將處理好的芹菜末放入醃製好的肉末中,同時倒入食用油、鹽、香油,如圖所示。
10、將其完全攪拌均勻,這樣餡料部分就製作好了,如圖所示。
11、將有顏色的麵糰擀成長方形長條,將原色麵糰搓成長條,用擀好的長方形面片包上原色白麵團,如圖所示。
12、將其捏緊包好,搓長條,如圖所示。
13、切成均等小面劑子,如圖所示。
14、按壓扁後,擀成中間厚,中間薄的圓形面片,這樣餃子皮就製作好了,如圖所示。
15、用圓形花邊整理一下形狀,如圖所示。
16、放入適量餡料,如圖所示。
17、對摺捏緊,利用叉子按壓出邊緣花紋,如圖所示。
18、依次將其全部做好,最後,在表面再沾上些小花做以裝飾,如圖所示。
19、再來一張看一下,還是蠻漂亮的喲。
20、也可以直接放入餡料,捏成大肚子水餃,如圖所示。
21、同樣再來一張大肚子水餃,也同樣挺漂亮哈。
22、水開後,開始煮餃子,將其煮至全部漂浮,且底部朝上即可,如圖所示。
13、撈出後,控幹水分,裝盤即可。
14、餡料鮮嫩可口,非常好吃。
【小貼士】:
1、調製餡料時,最後放入食用油、香油和鹽,可以更好的保持蔬菜的水分不流失,而且包的時候也更好包。
2、具體包的方法很多,以上僅為一個參考,大家可以發揮自己想象。
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