香蕉和茶水能一起吃嗎
有關空腹不能吃這，不能喝那的說法很多，那麼這些說的都對嗎？我們不妨來一個一個的看一下。
空腹喝牛奶一點用沒有，把營養物質全都浪費了？這種言論是絕對不正確的！
首先我們要明白牛奶中確實含有大量的水分，但是於此同時還含有高蛋白等營養物質，不管你空腹與否，只要你吃進肚子裡，那麼吸引器官就會幹活的，所以和空腹的因素沒有太大的聯絡。不過，空腹喝牛奶不太建議的原因不是怕營養物質流失，而是有一部分人是乳糖不耐症，所以如果空腹和牛奶的話會讓他的症狀更嚴重，所以建議這部分人群先吃點其他東西，和牛奶搭配著來。
空腹吃香蕉容易對心臟造成傷害，並且有可能造成驟停？這種言論有些誇大，只有吃超多才會有這種情況發生！
實話說這句話有些危言聳聽，但是也是有一定依據的，因為香蕉含有豐富的鉀物質，鉀是很傷腎的，而且很可能造成一些急性的疾病，這是就會給心臟造成很大的負荷，也就有了驟停的可能。不過大概得吃幾公斤香蕉才可能鉀物質吸收過度，所以以後吃香蕉不要在糾結空腹了，只要控制好吃的量就好了。早上想吃香蕉就吃，不要再糾結是否空腹。
空腹喝茶會傷胃嗎？有可能！
市面上的茶葉中大多是含有大量的茶多酚，咖啡鹼的，尤其是綠茶，如果空腹飲用，會對胃造成極大的刺激，也就易傷胃，所以這種說法是有依據的，咱們有時會聽到有人說“醉茶”就是這個原因了。