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5種常見的野菜,比青菜還好吃,解膩養人,第2種以前都是給豬吃

作者:由 廚易 發表于 曲藝日期:2023-01-20

菜店如何儲存青菜

現在人們的生活水平越來越高,頓頓大魚大肉,其實吃多了也是比較膩人的,偶爾吃上一次大魚大肉還挺香,吃多了真的也對身體不好,有很多的人現在都比較偏胖有脂肪肝,整體的身體健康呈亞健康的狀態。

因此很多的城裡人越來越追求鄉間野味,這種菜呢,反而成了人們非常追求的美味了,想吃卻吃不到,因此一到逢年過節很多的朋友都會回鄉下找一點吃的綠色蔬菜,不僅能做他還能夠涼拌做餡兒真的是太好了。田間地裡面的野菜非常多,很多的野菜我們也不認識,也不敢隨便去亂吃,今天給大家介紹一些野外田間能夠吃的野菜,以後大家看到了就能夠認識他了。

第1種、蒲公英

5種常見的野菜,比青菜還好吃,解膩養人,第2種以前都是給豬吃

這種野菜我相信絕大部分朋友都認識,因為在我們小的時候都玩過這個蒲公英,他的種子就像一朵小傘,吹一下能夠飄到很遠的地方,種子落在哪裡哪裡就能夠長出一片蒲公英。蒲公英的葉子口感苦澀一些,在農村裡面很多的老人都會把它連根拔起來,煮好之後進行涼拌也有的可以做餃子餡兒,有一點微苦,但是吃起來還是不錯的。

第2種、馬齒莧

5種常見的野菜,比青菜還好吃,解膩養人,第2種以前都是給豬吃

這種野菜很多的朋友也不陌生,為什麼呢?在我們老家這邊十幾年前,馬齒莧都是用來餵豬的,爸爸媽媽一有空就會去地裡面,田邊的路邊上去挑這個馬齒莧。馬齒莧的生命力非常頑強,根部也非常的深。有一些馬齒莧被拔起來了,,即使在太陽底下暴曬兩天,一場大雨過後粘到土壤的地方,它依然能夠存活。

不過這個馬齒莧的嫩葉子,把他掐回去真的是非常不錯的野菜,可以炒著吃,燙著吃,涼拌著吃滑滑嫩嫩很有營養,在涼拌的時候可以加一點醋和蒜末真的是太美味了。我依然記得小時候肚子痛的時候,爸爸媽媽就會泡一點馬齒莧的水喝下去很快就得到緩解。

第3種、艾草

5種常見的野菜,比青菜還好吃,解膩養人,第2種以前都是給豬吃

艾草很多的朋友也都知道,在農村經常能夠看到一大片,繁殖能力非常強。艾草是中醫裡面常用的一種中藥比如艾灸就會用到這個艾草,艾草有一股芳香的氣味並且能夠驅蚊,每年的端午節也會在家裡的窗戶上面門上面掛上艾草用來辟邪。艾草的作用非常多,所以艾草一直受到人們的喜愛。

艾草的嫩葉子其實是可以吃的,也可以用來泡腳煮雞蛋做餡兒包餃子。青團也是用艾草做的,非常美味,小夥伴們應該都吃過。

第4種、車前草

5種常見的野菜,比青菜還好吃,解膩養人,第2種以前都是給豬吃

都說車前草長得像豬耳朵其實確實是這樣,因為它的葉子特別的大在葉子上面還會長出一個一個的花劍,能夠長到一米左右非常長。它的嫩葉子是可以踩著來吃的,切下來涼拌炒菜泡茶都可以。在農村的河邊,水渠邊田間都能夠看到車前草,他耐寒耐旱,對土壤的生長要求不嚴,隨隨便便都能夠長出來了。

第5種、苦菜

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有一首歌的名字叫苦菜花,70年代的朋友應該都聽過。苦菜花黃黃的非常漂亮,葉子比較細,有點苦澀。在飢餓的年代,這個苦菜可是救命糧。因此吃過苦菜的朋友都已經一大把年紀了。苦菜數量比較多,可以焯水炒著吃,涼拌都非常不錯。

當然野菜的品種特別多,遠遠不止我說的這5種,以後有機會了再來和大家慢慢介紹,不知道大家還知道哪些野菜呢?歡迎一起評論討論一下。