暈車的人一定暈機嗎
圖片來源：PxHere
有不少人在外出旅行時都經歷過暈車、暈船、暈機的情形，不但身體受到了摧殘而且還使旅途的心情大打折扣；甚至有些人因為忍受不了這種經歷而幾乎不怎麼出遠門，有人甚至把“暈車”稱為當代社交絕症。而據世界衛生組織估計，全球大約有25-30%的人有過暈車、暈船或暈機的經歷，大多會出現頭暈目眩、噁心、面青口唇白這些症狀，到底是什麼原因使人們會有暈車、暈船或暈機的情形發生呢？帶著這個問題，今天小編就來跟大家科普一下什麼是“暈動症”。
什麼是暈動症？
“暈動症”顧名思義是因為“動”，所以才發生“暈”的現象。人的大腦平時主要由視覺及各種感官來確立身體的空間感與方向感；在搭乘交通工具時，因速度改變、路面顛簸、擺動或旋轉，使大腦對外在環境的預期與感官所接收到的資訊不同而發生了衝突，再加上內耳前庭功能受刺激產生不平衡，就會發生暈車症狀。所以，暈動症不只是在搭載交通工具時容易發生，就連乘坐旋轉加速的遊樂設施（比如過山車）、觀看3D電影，也會產生暈車的症狀。
人內耳中的前庭系統。圖片來源：圖蟲創意
通俗來說，大腦對人體運動狀態的評估主要是靠前庭系統、體感以及視覺。當人主動運動時，來自三方面的運動資訊是一致的，但被動運動時，這三種感知反饋給大腦的資訊就可能發生衝突，從而引發動暈症。打個比方，當我們坐在封閉的車廂內，視覺和身體上我們是靜止的，而前庭系統的空間感知能力卻告訴大腦，我們在飛速運動。又或者在觀看一個快速移動的物體時，身體和前庭系統顯示我們是靜止的，但視覺上卻又是運動的。在這些類似的情況中，大腦就會陷入困惑，產生動暈症狀。
哪些人群最容易“暈車”（暈動症）？
根據相關研究報告顯示，2-12歲年齡段的兒童是“暈車”的高發人群，隨著年齡增長，“暈車”的發生機率會跟著降低；而2歲以下的嬰兒由於多為仰躺姿勢，且大腦尚未完全發育，反而不容易“暈車”。
女性比男性更容易暈車，懷孕或月經期間，因體內荷爾蒙改變更容易造成暈車體質。
“暈車”（暈動症）是否會遺傳下一代？
根據美國疾病預防及控制中心（CDC）釋出的報告顯示，導致暈動症的原因是人類大腦中存在某種缺陷，並且這種缺陷由人類自身基因決定，並有遺傳傾向，而且女性更容易被遺傳。
“暈車”（動暈症）可以治療嗎？
目前“暈車”可以說是無藥可醫，目前醫學界普遍認為，暈動症可能和前庭系統過度敏感有關。前庭系統過度敏感的人，由於空間感知能力更好，所以更加容易患上動暈症。
對付暈動症最直接的方法是：
多坐車！
多坐車！
多坐車！
但是這需要足夠的勇氣和決心！
如何預防“暈車”?
根據暈動症的原理，預防“暈動症”的發生主要是減輕人們視覺和感覺上的衝突感，並防止嘔吐。想要減輕視覺和感覺上的衝突感，最直接和有效的辦法是選一個好座位：
坐輪船儘可能地選擇下面艙位並且靠近船頭或船中的座位；
坐飛機的，儘量選擇靠機翼前側的位置；
坐火車，儘量選擇靠前車廂、靠近窗戶和順向的位置
坐汽車，自己開車，或者坐前排座位
小知識：不同交通工具“暈動症”的發生機率
根據相關研究機構釋出的研究報告顯示：
乘坐輪船在海上航行的乘客，約有29%的人有各種程度的暈船現象，而且其中有7％的人會發生嘔吐；
乘坐飛機的乘客，約有24%的人有不同程度的暈機反應；而且其中有0。5％的人會產生嘔吐反應；
乘坐公共汽車的乘客，有41%的人會產生不同的暈車反應，而且其中有2％的人會發生嘔吐。
本文系鄭州市首屆少兒科普徵文大賽投稿入選作品
作者：杜冰君
觀點僅代表作者本人，不代表本號立場