緊張
優秀作文欣賞：記憶深處
2023-02-06
聽到監考老師喊我的准考證號，我略帶緊張地走進考場，把自己的名字報給監考老師，然後坐到琴旁，做好一切準備工作後，回憶了一下曲子的旋律，我深深吸了一口氣，帶著自信的微笑開始演奏
檢視更多口才訓練：拯救怯場，講話自信不緊張
2023-02-05
比如突然被叫到回答不出，不敢看別人的眼睛，耳朵紅聲音發抖，心想誰能救救自己又或者是跟熟人在一起放得開，和陌生人接觸就特緊張，腳趾都要扣出三室一廳了甚至因為怯場而放棄了許多寶貴的機會口才訓練那大印文化小編給你分享，4個拯救怯場小技巧可要記好了
檢視更多一緊張就排氣，怎麼樣改善
2023-02-03
）2、自己是否有不允許自己放鬆的相關應激事件（比如：到了新環境，感到威脅，孤立的情緒，身體以肚子充氣來減少虛弱感
檢視更多如何克服當眾講話緊張恐慌
2023-02-03
如何克服當眾講話緊張恐慌三、多做積極的心理暗示面試前要習慣多給自己積極的心理暗示，如果出現緊張情緒，告訴自己，一定可以的，用言語暗示“沉著”、“冷靜”、“停止緊張”，同時進行有規律的深呼吸，儘量放鬆肌肉，使血液迴圈減慢，以減弱身體的緊張狀態
檢視更多深剖當眾講話的緊張心理
2023-01-31
一位美國魅力學校校長都蘭博士，他認為，產生怯場的原因主要有以下幾個方面：害怕做的沒有想得那麼好準備的不太充分害怕人們（聽眾）反應不佳早期有失敗的經歷沒有充分進入你的角色（可能是由於1、2、3或4）另一位美國的演講學家查爾斯·R·格魯內則提出
檢視更多真正厲害的人，都懂得保持“平常心”，不被任何事情影響
2023-01-29
真正了不起的人，在大事面前，都能夠保持一顆平常心
檢視更多為什麼你面試會緊張，那是因為你沒有做到以下幾點！
2023-01-24
更多的時候，我們的面試緊張程度呢
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失眠、多夢、睏倦……神經衰弱了該怎麼辦？
2023-01-21
患者經過有效規範的治療均可治癒，能夠減輕或消除神經衰弱症狀，維持正常的生活質量
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如何克服演講時的緊張感？
2023-01-21
二、內向也能掌控全場圖片來源於網路很多人都會陷入性格誤區：“因為內向，所以不說”，其實內向真的不是問題，發現不了內向的優勢才是問題
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幾塊錢一瓶的谷維素，竟然還有這麼多功效！看完漲知識了！
2023-01-21
碰到某些棘手的事情心臟就會砰砰的跳，或者有早搏現象，去檢查也查不出，醫生會告訴你這可能是神經宮能症，這時候就需要我們去吃谷維素來調理了
檢視更多家裡的貓為何突然抓你咬你，你需要弄清楚這幾點
2023-01-16
被貓咬傷或者抓傷，不僅很痛，可能引發感染，還會破壞人貓之間的情感，所以鏟屎官們需要知道：為什麼會抓你咬你、平時如何預防、以及被抓咬後如何處理
檢視更多有點嚴重的社交恐懼，需要怎麼提高社交能力？
2023-01-16
我很緊張，如果我們執著於某件事，認為應該是這樣的，那就屬於有偏見的認知，別人也會緊張，透過自我暗示，在評價別人時擺脫思考，挑戰自己，不斷把我推出舒適圈，鼓勵我參加更多的社交活動，最佳化我感興趣的活動
檢視更多你會“滾”嗎？
2023-01-13
在進行拉伸前使用泡沫軸，能夠有效處理肌筋膜的粘連或結節問題，降低緊張肌肉的過度啟用程度，這是拉伸肌肉與提升肌肉溫度等常規熱身方式無法達到的效果程度
檢視更多從HR的角度看，面試有哪些注意事項？
2022-12-29
#面試的時候保持謙虛謹慎的態度求職者在回答一些比較有深度的問題時，不可不懂裝懂，不明白的地方就要虛心請教或坦白說目前瞭解的不是很透徹，這樣才會給用人單位留下誠實的好印象
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“當眾講話不緊張”是一種能力，可以訓練出來
2022-12-21
我用這個方法經過幾次的訓練，當眾發言緊張的情況基本都會有所緩解
檢視更多美術藝考｜2020統考全攻略 看過的 都能過！
2022-12-20
一般在參加完平時測試考試後，考生如果成績不理想，往往會覺得壓力大，擔心參加聯考時也會出現同樣的情況，從而影響了平時正常備考
檢視更多如何輕鬆面對職場？
2022-12-12
●精疲力竭又稱職業倦怠，是長期處於高“職業緊張”無法進行有效應對所產生的身心疲勞與耗竭狀態，開始呈現情緒耗竭，沒有工作熱情，對職業和他人消極對待，最後引起職業效能下降，對工作的意義和價值評價下降
檢視更多真正有權勢的人知道如何保持“平常心”不受影響
2022-12-09
”當種子到達時，師傅對小和尚說：“去種吧
檢視更多當眾講話為何會讓你如此緊張不安
2022-12-06
大家當眾說話緊張的原因有這幾種：一、環境的改變二、追求完美的心態三、過去失敗的陰影造成的影響四、沒有經驗，缺少專業的訓練
檢視更多《浮沙》第612章 番外192
2022-12-02
陸時洲倒還好，鎮定自若，尷尬的是沈冉一個人
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