外緣好什麼意思
從中醫角度來看，肩背部、肩胛骨後方透過的路線，是小腸經循行路線。根據“經脈所過，主治所及”的原則，人體哪裡有問題，可以透過疏通經過此處的經絡來調理。內經講“東風發於春，病在肝，俞在頸項”，就是說肝在肌表有個通道（俞通腧，通道的意思）就是脖子，脖子僵硬說明肝氣不順暢。疏通小腸經、肝經易堵塞穴位，就能肩頸靈活自如。
風池穴
位於後頸部，後頭骨下兩條大筋外緣凹陷處。
熱灸該穴位能夠有效改善腦部血液迴圈，使得頭腦清醒，消除頭暈、頭悶、耳鳴等症狀，而且能夠緩解頸椎老毛病，還能夠緩解眼部疲勞的問題。
百勞穴
屬於經外奇穴，位置在頸部，是頸部最為勞累的位置，又叫頸百勞穴。
熱灸百勞穴具有疏經行氣、通絡止痛、養肺止咳之功，可以緩解治療咳嗽、哮喘、肺結核、角弓反張、頸部疼痛、失眠等。
風府穴
按揉該穴位可疏通區域性氣血，促進血液迴圈，改善腦部供血不足，不僅可以很好的紓解壓力、促進睡眠，而且可以有效緩解肩頸痛、頭痛、頭暈、咽喉腫痛、眼睛發痛、鼻子出血等。
肩井穴
是足少陽膽經，在肩上的腧穴，熱灸、推拿、按摩該穴位可以放鬆斜方肌、崗上肌，以及提肩胛肌等肌群，很好的緩解頸項僵痛、肩背痛，改善頸椎病導致的不適。
注意，孕婦不能熱灸按摩肩井穴，很容易造成流產的。
妙正熱灸膏
妙正熱灸膏由多種名貴中草藥，融合天然蜂蠟再透過特殊的工藝秘法熬製而成的一種藥膏。它敷於人體患處，在5-20分鐘內藥性分解，透過藥物的作用，加強細胞再生能力，促進藥力滲透入面板產生活血化淤，通經走絡，開竅透骨，祛風散寒等功效。所以它對頸肩腰腿痛、風溼骨病、類風溼及各種由於經絡不通而帶來的疾病和亞健康狀態有非常好的調理和治療效果。有效的把你體內的風、寒、溼拔出，排出身體毒素，打通淤堵，讓你的氣血和經絡暢通，內調臟腑、外調經絡、內外同調、平衡陰陽、抗禦病邪、保衛機體。
