徐毛筆怎麼寫
毛筆課堂
楷書的基本筆法
雲上學好課 全民藝生活
楷書是漢字書法中
常見的一種手寫字型風格
是現代通行的漢字手寫正體字
該風格是由隸書逐漸演變而來
更趨簡化，橫平豎直
今天線上U課，我們跟著書法教師劉凱羚學習楷書的基本筆法。本課程由福建省藝術館提供，劉凱羚老師將從毛筆書寫姿勢、筆法、字法三個方面，帶領大家一起輕鬆學習毛筆書法。
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主講老師簡介
劉凱羚
福建省藝術館助理館員，湖北省書法家協會會員，本科畢業於湖北美術學院書法學專業，2016年碩士研究生畢業於湖北美術學院中國美術史論研究專業。
課程內容
01
姿勢
姿勢由兩部分構成，第一部分是執筆姿勢，第二部分是書寫姿勢。
執筆姿勢主要是沿用五指執筆法，有以下3個口訣：拇指食指對著捏，中指向內扣，無名指向外頂。要求筆桿垂直、指實掌虛和掌豎腕平。
書寫姿勢分為站姿和坐姿。站姿書寫是在寫大字或幅面大的作品時使用，目的是為了懸腕運轉靈活，書寫流暢順利，可以居高臨下、開闊視角，便於觀覽全域性，掌握章法布白。書寫時，兩腳要適當分開，一前一後，保持身體平衡；上身要略向前俯，微躬腰，兩臂自然舒展。左手按紙，右手懸腕懸肘保持適當角度書寫。坐姿書寫適用於像小楷、小行書這類較日常的字型，可概括為頭正、身直、臂開和足安。書寫時，身體與書桌保持一個拳頭的距離，左手壓著書寫紙，右手握筆進行書寫。
02
中鋒、側鋒筆法
中鋒多見於楷書，在行筆過程中，使筆鋒在筆畫的中間執行。中鋒行筆可使點畫墨色均勻，沉著有力。側鋒，行筆時筆尖在寫出筆畫的一側，具體在哪一側視字的具體結構而定，多見於行書，側鋒筆畫給人一種靈動感，書寫速度很快時還會出現飛白。
中鋒、側鋒也是既對立又統一的兩種用筆方法，只用中鋒或只用側鋒都顯得單調，中鋒取勁、側鋒取妍，中鋒為主，側鋒為輔方能燕瘦環肥，各盡其美。因此筆筆中鋒實無必要，況且筆筆中鋒也不可能，如果寫字時，尤其在寫流速較快的行書、草書時，總是斤斤計較是否中鋒行筆，肯定會影響到行筆的疾徐、章法的錯落、氣韻的生動諸方面。
明朝書法家豐坊說：“古人作篆、分、真、行、草書，用筆無二，必以正鋒為主，間用側鋒取組頂妍。分書以下洩高精，正鋒居八，側鋒居二，篆則一毫不可側也。”不同的書法家對中鋒、側鋒的運用比例都有自己的理解回口認，需要長期的積累才會形成自己的書風。
03
字法
本期主要學習《顏勤禮碑》中，“一”和“王”的寫法。
《顏勤禮碑》是顏真卿書法最為成熟時期的佳作之一，其結構具有端莊豁達、舒展開朗、動靜結合、巧拙相生、雍容大方之特點。其用筆橫細豎粗，藏頭護尾，方圓並用，雄健有力。豎畫取“相向”之勢，捺畫粗壯且雁尾分叉，鉤如鳥嘴，點畫間氣勢連貫。
“一”字：逆鋒起筆，頓筆微微向右上傾斜，收筆往上傾斜，按筆回鋒。往右上傾斜，即平正中見險絕，也是楷書中最具特點的筆法之一。這樣寫出來的字，給人感覺很活潑，不會死氣沉沉。
“王”字：橫畫也是稍微往右上傾斜，要注意的是中間一橫與上下兩橫的距離不一樣，這樣寫就不會顯得刻意、呆板。顏真卿的字大都婉轉而大氣，在書寫的時候儘量少露鋒芒，都是藏鋒起筆。
學習毛筆書法無捷徑，
要多寫多練，持之以恆，戒驕戒躁，
在看完本期毛筆課程之後，
趕快拿起筆，寫起來吧！
END
【來源：濱州市沾化區文化館】
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