如何正確擤鼻涕
“山東第一胖”王浩楠，想必大家應該都聽過，剛接受短影片時，他的體重668斤，而他以此為人設，在這個在胖的道路上越走越遠，直到後來影響到了他的身體健康，他才決定減肥。
由於王浩楠實在是太胖了，醫院建議做切胃手術，當時他躺在床上，翻身都非常費勁，器官骨骼隨時都會出問題。在完成了切胃手術之後，他去了訓練營減肥，在他的不懈努力之下，終於減肥成功，終於恢復一個普通人的體重了。而且在在訓練營裡還認識了自己的妻子。
在過年期間王浩楠暴飲暴食，體重又反彈回來，整個人胖了不少，網友沒有紛紛猜測，難道王浩楠又要重蹈覆轍，繼續胖下去嗎？在他妻子的監督下，王浩楠再次回到了訓練營減肥。
但是，這次減肥沒有想象中的那麼容易，王浩楠訓練了好多天，體重不但沒有減輕，反而還重了不少，這令王浩楠十分低落。
在此期間，王浩楠發了一條影片，透過影片我們可以看到他正在運動，他的肚子下垂非常嚴重，可以明顯看出肚皮有三層，而且大腿也明顯變粗了許多，與之前的狀態相差甚遠。
年前的王浩楠，透過減肥已經沒有了明顯的小肚子，而且身材也比較均勻，沒想到僅僅一個月的時間，他就吃成這個樣子，實在令人震驚，而且網友表示，他現在的年齡看起來一點都不像24歲，非常顯老，整個人憔悴了許多。
因為王浩楠的體質非常特殊，跟別人吃一樣東西，他會長肉特別快，在過年期間，他也沒有管住自己的嘴，吃的特別多，所以體重才會反彈的如此快。
668斤的王浩楠，當時沒有意識到肥胖的危害，直到危害自己健康時才幡然醒悟，現在體重反彈，難道他要重蹈覆轍嗎？如果真的反彈成功，那麼王浩楠這次就真的危險了。
不管如何，我們都希望王浩楠能夠繼續努力減肥成功，而且之後也要堅決控制飲食，不要以為自己減肥成功了，就可以胡吃海塞，到頭來還是為難自己。