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醉酒後頭痛、胃痛,這些常見食物可讓你擺脫這種困擾!

作者:由 養生之道網 發表于 書法日期:2023-02-05

喝完酒胃疼吃什麼食物

現在很多人需要工作應酬喝酒,但是喝多了之後經常會胃痛,那麼醉酒後胃痛怎麼辦?下面就讓我們一起過來看一看吧。

醉酒後胃痛怎麼辦

1、吃點東西

酒後一定要吃東西,在喝酒後胃難受不舒服,基本上沒有食慾,就算這樣也一定要吃東西。酒後最好和一些比較溫和暖胃的食物,比如喝一些比較細膩柔軟的海鮮粥或是蔬菜粥,幫助胃部恢復活力。

2、吃藥

可以嘗試服用一些喝酒前服用,防止喝酒後胃痛的藥物,但是這個方法著實不提倡,畢竟“是藥三分毒”,藥物可能對腎臟和肝臟都造成負擔。酒後胃痛,可適情況服用其他胃藥,且不可服用止疼藥,因為止疼藥對於胃疼療效勝微。醉酒後胃痛怎麼辦

3、喝牛奶

喝點牛奶,保護一下胃黏膜。吃點清粥小菜,清淡的東西。我每次喝完酒,胃就難受,可是有時候不喝又不行,勸你要能不喝還是不喝的好,酒喝多了,傷身體。酒後該當適當進食酸牛奶,可以幫助胃腸功能恢復。

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醉酒後胃痛怎麼辦

4、喝白麵粥

胃喝酒後感到很不舒服最好喝白麵粥,如果沒有白麵粥,其他的粥也能的。只是一定要好消化的流食儘量別的粥不要太濃而且不能喝太多。

5、吃水果

醉酒後一定醒酒,喝酒後感覺特別難受,可不要倒頭就睡,不然第二天醒來胃會更難受。所以在家人喝酒後可以給他吃一些酸味的水果,幫助他解酒。因為水果裡含有機酸,而酒裡的主要成分是乙醇,有機酸能與乙醇互相作用而構成酯類物質從而到達解酒的目的。

醉酒後胃痛的原因

1、喝酒後能夠刺激和加快胃部胃酸的分泌,使食管下段括約肌處在於一種非常鬆弛的狀態,這一樣來,就會導致胃酸反流,就會產生胃痛的一些症狀,所以喝酒前要吃點食物,讓胃裡有點東西墊著。

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醉酒後胃痛的原因

2、飲酒過多刺激胃液分泌,引起反酸,酒精刺激胃粘膜會引起的潰瘍等疾病,為了儘量減少酒精對胃和肝臟的傷害,減少脂肪肝的發生。特別是喝酒後胃痛,這是讓人非常難受的一件事情。

3、很多時候我們為了應酬喝酒是難免的,但是我們還是要少喝一些酒為妙,因為酒的主要成分是乙醇,也就是酒精,酒精對胃有刺激的反應,會產生胃痛的一些症狀,喝酒傷身這是人人皆知道的。

醉酒後胃痛吃什麼水果

1、西紅柿

西紅柿中含有一種特殊的果糖,這種物質可以起到分解酒精的作用,一般在酒後飲用300ml以上的西紅柿汁就可使酒後頭暈的症狀減輕。一般喝西紅柿汁的效果要比直接吃西紅柿效果更好。對於緩解酒後胃痛症狀也有效果。醉酒後胃痛怎麼辦

2、新鮮葡萄

新鮮葡萄中含有一種特殊的酒石酸,這種物質在與乙醇相互作用下會形成一種酯類物質,可以降低身體內乙醇的濃度,進而達到解酒的作用。一般在酒前食用葡萄可以起到預防醉酒的情況,也能起到緩解酒後胃痛的情況。

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醉酒後胃痛吃什麼水果

3、西瓜

西瓜汁的利尿效果非常好,主要表現在可以加快身體內酒精排出身體的作用。另外,西瓜汁清熱去火的效果也非常好,可以幫助身體降溫,緩解酒後胃痛症狀。

4、柚子

很多中醫古方中就記載了柚子可以解酒的功效,是將柚肉切丁,然後沾著白糖吃可以清除酒氣和臭氣,也能緩解胃痛。

5、香蕉

香蕉具有增強血糖濃度的作用,在酒後立即吃1-3根香蕉,就可以使血液中的酒精濃度降低,從而達到減輕心悸、消除胸口鬱悶的情況。