胎兒臂位應該怎麼睡
作者：寶寶知道 明遠麻麻
相信有很多孕媽媽都有這種困惑：我的胎位不正怎麼辦？我是臀位，醫生說只能刨腹產，可是我不想刨腹產怎麼辦？面對這種困惑，那，我們孕晚期臀位一定會刨腹產嗎？答案告訴你：NO～下面我們先聊一下孕晚期有幾種胎位～
孕晚期胎位一般分為：頭位、橫位、臀位，而頭位是正常的頭朝下，身體朝上，有利於胎兒分娩～橫位和臀位是不正常的胎位，若順產如果造成產中大出血和難產，應該及時糾正胎位變化，以便順產～那麼，我們孕媽媽們孕晚期遭遇臀位該怎麼辦？不急，讓過來人告訴你方法，幫助寶寶轉變姿勢，助你順產～
首先，要保持好心態，心態很重要，如果我們孕晚期得知寶寶臀位，就心情鬱悶，傷心，那麼這種情緒給寶寶也會帶來不可逆轉的傷害～
其次，在家不要偷懶，自暴自棄，練習臀位體操，也就是胸膝臥位～這種臥位看名字很簡單，就是孕婦持爬的姿勢，胸朝下緊貼床上，膝蓋屈膝呈跪姿，這種練習操是讓胎兒從盆骨移出，並且迴轉呈頭位～每次五分鐘，每天半個小時即可～【注意：有宮縮和早產跡象的不宜做此操】
還有一種方法，如果我們是橫位或者臀位，那可以改變我們的睡姿來幫助我們轉變胎位，使橫位或者臀位慢慢轉過來呈頭位～如圖：
光做這些給不夠，當你心情愉悅的時候，可以撫摸肚皮，讓寶寶感受到母愛，然後輕輕告訴他，他的位置是錯的，不利於他的出生，讓他把頭轉過來，如果寶寶聽到了媽媽的話，在加上做操和改變睡姿，那寶寶一定會轉過來～相信寶寶是很聰明的～
當時孕晚期的時候最後一次做B超，醫生說我的胎位有點不正，讓我回來做操，然而做了一個星期，就破水了，到醫院醫生都沒問我位置就讓我生了，生完我問醫生我是不是胎位不正，醫生說不正你能生下來呀～這才發現寶寶已經是標準的頭位啦～所以，胎位不正的媽媽不要灰心，只要你堅持做操，放鬆心情，一定可以轉變胎位，順產成功的～
祝各位準媽媽們好孕～