排出雞蛋清是排卵了嗎
很多結了婚的小夫妻，在一段時間之後就會想要屬於自己的寶寶，但是也有一些人在備孕了很長時間之後，卻沒有成功懷孕。很多在備孕期間的女人都清楚，若想要成功懷孕，那麼就必須要算準排卵期進行同房，這樣才能讓精子和卵子有更高的機率在輸卵管結合，從而幫助女性成功懷孕。
那麼怎樣找準排卵期呢？今天小妹就和大家一起來看一下，如果是女性的身體出現了這三個訊號，或許是排卵期到了，備孕的你可別錯過！
排卵期是什麼？
女性每個月都會排出一顆健康的卵子，因為女性特有的卵巢結構，身體左右兩側的兩條都可以排出卵子，一般女性的卵子在排出之後，可以存活1到2天的時間來和精子結合，若是能夠找準時機進行夫妻生活的話，那麼就可以使精子和卵子有較大的機率相遇，從而女性的受孕機率也會提高。
因為女性的體質各不相同，所以說若想計算排卵期，也不能只看日期來計算，對於某些月經規律的女生來說，計算的方法是下一次月經來臨的日期，往前推算14天就是女性的排卵期了。但是對於某些月經不規律的女性來說，還需要觀察自己身體的變化，才能得知自己的排卵期是何時。
女人身體發生3個“變化”，或許“排卵期”到了！你注意到了嗎？
1、體溫升高
很多在對於其中的女人，醫生都會建議他們養成早上起床之後測量體溫的習慣，這是因為當女性到了排卵期的時候體溫會出現一個上升的趨勢，大約會比平時的基礎體溫上升0。5℃左右。
2、分泌物變多
除了體溫之外，在排卵期到來的時候，女性的分泌物會出現一個增多的現象，而且還會出現分泌物像雞蛋清樣、清澈、透明、高彈性、拉絲度長時的狀態，若是你也發現自己出現這種情況，那麼就意味著排卵期到來了，這個訊號對於大部分女生來說，都是一個比較準確的徵兆，所以說若是想要備孕成功，一定不要放過這個機會。
3、排卵痛
女性的卵巢排出卵子，雖然聽起來是一個比較簡單的過程，但是卵子在排出的時候需要經過層層的障礙，需要衝破錶面的濾泡，並且在卵子排出的時候，身體會有少量的出血情況，女性也會感覺到一些腹部疼痛感。不過這種感覺也是因人而異的，有一些比較敏感的女性會感覺到，而有一些女性可能根本沒感覺。
關於排卵期到了的這3個訊號你都瞭解了嗎？對於這個問題你是否還有其他的意見或建議，歡迎留言討論！發文容易，碼字不易！ 覺得文章不錯，可以多多的轉發、收藏文章讓更多的人受益哦~謝謝大家的閱讀，您的鼓勵是小編寫文最大的動力！