陰中之至陰指的是什麼
至陰穴，至，是極致的意思；陰，是寒冷也、水也。該穴名字的意義是指體內膀胱經的寒溼水氣由此外輸體表。本穴內的物質來自於體內膀胱經的寒溼水氣，它位於人體的最下部，是人體寒溼水氣到達的極寒之地，故名。
至陰穴屬金，屬金是指本穴的氣血物質執行變化表現出來的五行屬性。本穴物質主要是體內輸出的溫熱的水氣，出體表後散熱而涼，表現出肺金之氣的秋涼特徵，故其屬金。氣血物質為天部的溫熱的水氣。
至陰穴是膀胱經的重點穴位，至陰就是陰之極處，它接納膀胱經的溫寒水氣，由於此處又是身體最下最末的端點，所以寒氣因位置而加重，這個穴位中有極小的空隙，正因為這樣它成為膀胱經與體表氣血交換的決定穴位，所以人們稱其為“膀胱經井穴”。
據醫學是臨床婦產科醫生經常要用到的一個穴位，決定著產婦和胎兒的健康和生命，生育下一代雖然是一件非常平常的事情，幾乎是每一個女性都要經歷的，但是在這個過程當中也存在了很多的危險。
在中國的古代科學技術還沒有現在這麼發達的時候，難產的致死率是非常大的，即使正常誕下了寶寶，產婦也有可能因為感染而走向死亡，所以中醫會為懷孕29周到40周的婦女進行至陰穴的針灸安胎法使胎位處在安全正常的位置，這種方法直到現在醫學當中還在繼續使用。如果發現胎位不正的情況，可以用針灸刺穴的方法，每天堅持針灸，過一段時間再去檢查，就會發現胎位已經奇蹟般的轉正了。
至陰穴位於人體足小趾末節外側，距趾甲角約0。1寸處。