三伏貼要貼幾個小時
每年到了三伏天，賣得最火爆的當屬三伏貼，有些人還會專門掛醫院的預約號，排“長龍”，能工巧匠之人還會自己製作。人們普遍認為三伏天可以冬病夏治、祛溼排毒，在傳統中醫上，把三伏貼認為是一種治療、預防疾病的手段。
透過在三伏天貼三伏貼，可起到未雨綢繆，增強機體免疫力，預防感冒等疾病的好處。可問題也出在三伏貼上，所有人都適合這麼做呢？有3條知識需要大家瞭解。
不盲目追求三伏貼：臨床上證明，並非所有人都適合貼三伏貼，尤其是有“熱症”的人，如面板過敏、燒傷、燙傷等面板感染患者；特殊群體孕婦、嬰幼兒，通常是指2歲以下，家長不要私自購買三伏貼為孩子貼上，避免造成不必要的麻煩；傳染性疾病人群；嚴重的心腦血管疾病患者等等。
這些人群都應該謹慎使用，最後提前去醫院檢視，切勿自己亂貼。比較適合的人群，分別為“寒症”、需要提高免疫力人群、經常畏冷等亞健康人群等等，都可以去醫院諮詢。
三伏貼不是靈丹妙藥：很多人把三伏天看成包治百病的神奇膏藥，認為每年夏天去貼三伏貼，能達到抵抗病毒、抗癌的作用。實際上，三伏貼只是一種膏藥，屬於傳統中醫上的方式，結合了中藥、針灸等，貼在穴位上。
從而刺激穴位，後期才能達到一些效果，但不能保證每個人都適用。並且，三伏貼貼後不會馬上見效，也無法達到真正治療某一種疾病的目的，還需患者長期堅持，方能慢慢看到良效。
三伏貼不是貼時間越久越好：這是人們存在的常見誤區之一，根據個體情況不同，從而採取不同的時間。通常情況下，2歲以上的兒童面板敏感性較強，貼三伏貼的時間要比成年人短。
成年人可以貼3個小時以上，老年人可以減半。不管哪類人群，一旦在貼三伏貼的過程中，出現了面板灼燒、疼痛感，甚至貼後面板上有明顯的水泡，都要立即停下，很有可能是你面板過於敏感， 或者是不適合貼三伏貼，下次使用之前都要聽從醫囑，避免給面板帶來不必要的傷害。
各位朋友，你每年夏天都會去醫院貼三伏貼嗎？ 不妨在下方評論中留言，分享給我們的營養師。