簡本三酚能抑制宮縮嗎
近年來，無痛分娩越來越流行，國家層面也在提倡無痛分娩，但關於無痛分娩，很多產婦還是有非常多的問題，
無痛分娩是什麼？無痛分娩會不會影響新生兒健康和智力呢？無痛分娩好處多還是壞處多？哪些產婦可以選擇無痛分娩？
關於以上的這幾個問題，我們一一為大家解答。
01
什麼是無痛分娩？
無痛分娩在臨床上也被稱為
分娩鎮痛
，是婦產專科醫生與麻醉醫生一起透過各種方法，讓產婦在分娩時疼痛減輕或將分娩疼痛降至最低程度，主要包括
藥物性鎮痛和非藥物性鎮痛
兩種方式。
非藥物性鎮痛主要指透過精神安慰、針灸麻醉、水下分娩、呼吸法等，此類鎮痛方法
雖然無任何副作用，但並不能很好的解決產婦疼痛問題，減輕的疼痛微乎其微。
而生活中我們所提到的無痛分娩，指的的是藥物性分娩鎮痛方式，包括椎管麻醉（硬膜外麻醉或腰麻）、笑氣吸入法、肌注麻醉等，
其中椎管內麻醉分娩止痛法是迄今為止全世界應用最廣、公認鎮痛效果最好、最安全可靠、最可行的分娩鎮痛方案。
無痛分娩能在很大程度上讓產婦減少疼痛的折磨，減輕分娩時的恐懼、分娩後的疲倦，讓產婦在長時間的第一產程中得到休息，積攢力量，當宮口全部開啟時，能有充足的力量快速分娩。
有些朋友認為分娩過程不痛了，生產的時候還能用力麼？其實，
無痛分娩並不是完全麻醉，產婦是可以活動用力的，
無痛分娩會極大的減輕和緩解分娩和陰道口側切時的痛感，但產婦還是會感覺到疼痛，只不過這個疼痛是在可忍受的程度內。
02
無痛分娩會不影響新生兒健康？
無痛分娩過程中使用的麻醉藥物安全性都是經過生物實驗和臨床驗證的，
對胎兒不會產生不良影響
，同樣
也不影響產後的哺乳。
對比剖宮產無痛分娩的麻醉藥濃度更低，僅相當於前者劑量時的1/10至1/5，麻醉風險也遠小於剖宮產，進入血液迴圈的麻醉藥物濃度微乎其微，更談不上進入母乳中了，至於說影響新生兒的智力發育那肯定是無稽之談。
03
無痛分娩有哪些好處？
01
降低新生兒缺氧發生率
傳統生產過程中的疼痛會導致產婦體內的茶酚胺分泌增多，而茶酚胺會對新生兒的血液和氧氣供應造成負面影響，造成新生兒缺氧，無痛分娩可以
顯著降低胎兒宮內缺氧機率和酸中毒發生率。
02
極大程度減輕產婦痛苦
醫學上通常將疼痛分為12個等級，而女性分娩生產過程中所受的疼痛就是最高的12級疼痛，無痛分娩最重要的就是可以明顯
緩解產婦的疼痛和焦慮，
對新生兒與產婦都有好處，分娩也更安全。並且鎮痛效果持續，可以一直持續至分娩結束甚至分娩後。
03
過程舒適便捷
整個無痛分娩過程中，產婦不僅能夠持續保持清醒，還可以正常活動、下地行走、進食、飲水，較傳統分娩過程無痛分娩過程更舒適。
04
產婦能主動配合
在無痛分娩過程中，產婦可以主動配合分娩的全過程，使整個分娩過程更加順利。
05
與剖腹產相比並發症少
無痛分娩不同於剖宮產手術，避免了很多外科手術可能導致的問題，比如術後疼痛少、無手術切口，也避免了術後腸粘連、切口感染、開腹手術副損傷等手術併發症的發生。
06
全程可家屬陪伴
無痛分娩產婦不需要進入手術室，在產房即可進行，全分娩產程都可以有家屬陪伴，產婦在精神上也能得到更多的重要支援。
05
無痛分娩後如何正確用力？
01
呼吸減痛法
準媽媽在孕中期就可以開始訓練呼吸減痛法，一般在第一次規律宮縮開始時就可以使用。
這次我們介紹三種方法，準媽媽可以任選一種適合自己和喜歡的方式。這種方式會幫助我們把注意力集中在呼吸上，有助於安撫媽媽的情緒，減輕宮縮的痛感。
1
腹式呼吸。
把注意力集中在呼吸上，進行深呼吸，用鼻子吸氣，用嘴像吹蠟燭一樣呼氣。可以把食指放在臉的前方，吹氣時食指可以明顯感覺到氣流就可以。
2
深呼吸，用鼻子吸氣，然後張大嘴哈氣。
注意呼吸頻率比我們平常的呼吸要慢一些，一般每分鐘在10-12次，即5-6秒完成一次呼吸。如果不習慣張大嘴，也可以在吐氣時發出“嘶嘶”的聲音。每次練習幾分鐘即可。
3
每次吸氣時間仍然保持在5-6秒，但是吐氣時間要加長，我們要像吹蠟燭一樣吐氣，每次吐氣堅持10秒左右。準媽媽多加練習都可以達到。
4
注意吸氣時一定要用鼻子吸氣，否則容易導致胃腸脹氣，在生產過程中會很難受。
02
如何用力
學會正確用力，會讓你在第二產程裡輕鬆很多，讓你更有掌控感，生產更自如。
一般會用力的媽媽第二產程1個小時左右就可以結束，但不會用力的媽媽就可能需要3-4小時才可以。
1
生產用力的方式與便秘時用力排便時的感受差不多。先吸一口氣，然後長長的緩緩的屏氣用力，每次宮縮可以用力2-3次，如果宮縮時間較長，可以用力4次。
2
這個方法我們要在孕期開始練習。在每次排便時，認真體驗大便的感覺，然後使用上面的方式用力大便，並記住這種感覺。
3
用力的方法在孕晚期開始練習就可以，一般在36-37周就可以開始練習了。
05
無痛分娩會導致產後腰痛嗎？
根據問卷顯示，絕大多數產婦都會擔心產後腰痛的問題，那麼做了無痛分娩後會不會經常腰痛呢？
由於脊椎神經第一節腰椎已完結，而分娩鎮痛在2/3或3/4腰椎之間，所以腰硬膜外麻醉不會傷害脊椎神經。
正常順產情況下也可以發生腰背部痛疼，可能由於在懷孕及生產期間肌肉及韌帶負荷過度而造成，或產後缺乏康復鍛鍊、不當的餵奶姿勢等原因引起的。研究證明，
使用腰硬膜外麻醉不會增加產後腰背痛的機率。
06
哪些產婦可以選擇無痛分娩？
並不是所有產婦都適合無痛分娩，首先
非自然生產的產婦
不適用，需要經過專業婦產科醫師評估後的陰道分娩者才可進行，以下幾類產婦也不適用無痛分娩：
1、全身或麻醉部位（腰背部）有感染產婦不適用；
2、有陰道分娩禁忌症的產婦不適用；
3、脊柱外傷、手術史產婦不適用；
4、脊柱畸形（如：脊柱側彎等 ）產婦不適用；
5、凝血功能障礙產婦不適用；
6、對麻醉藥物過敏者不適用，除上述情況外的產婦理論上都可選擇無痛分娩，但具體還是來自於經管婦產專科醫生的評估為主。
07
無痛分娩常見其他問題
01
無痛分娩很貴？
“
NO！
無痛分娩的費用，根據產程鎮痛時間長短變化，大概在600-2000元之間。
02
打一針就夠了？
“
NO！
常用的無痛分娩技術是打在產婦後背的脊椎間隙，操作成功後會放置一根非常細長的管子，麻醉醫生需要根據產婦疼痛情況，透過這根導管多次給藥或連線鎮痛泵隨時給藥。
03
順產疼點沒事？
“
NO！
強烈的產痛會增加胎兒缺氧的風險，而且產痛還是導致產後抑鬱的一個高危因素。
04
會導致尿失禁？
“
NO！
強烈的產痛會增加胎兒缺氧的風險，而且產痛還是導致產後抑鬱的一個高危因素。
05
無痛分娩是個新技術，不可靠?
“
NO！
無痛分娩是個老掉牙的技術了，在歐美國家已開展幾十年。發達國家普及率高達90%。鍾祥婦幼保健院自開展分娩鎮痛，至今已為無數產婦開展過此專案。2021年無痛分娩率持續95%以上。