獨立行動的人會更自律嗎
小學,初中,高中,大學,很多人都有十多年,甚至二十幾點的閱讀經歷,但這種經歷並沒有磨鍊出讀書能力。
很多人的閱讀速度,還停留在每分鐘200-300字的水平,不僅看得慢,還記不住。常常是看完一本書,裡面講了啥都不知道。
其實不是你笨,也不是不努力,只是缺少正確的方法罷了。真正高效的閱讀沒有那麼多花裡胡哨的東西,學會下面幾點,肯定能成倍地提高你的閱讀效率。
閱讀的重要性
在講方法之前,再次談談閱讀的重要性,因為我發現很多人還持有讀書無用論,這是一個人難以成長的根本原因。
閱讀和不閱讀的人,過的是不一樣的人生。
巴菲特的搭檔,98歲的查理·芒格說:“我這輩子遇到的聰明人(來自各行各業的聰明人)沒有不每天閱讀的——沒有,一個都沒有。沃倫讀書之多,我讀書之多,可能會讓你感到吃驚。我的孩子們都笑話我,他們覺得我是一本長了兩條腿的書。”
查理·芒格更像是一個儒家學者,他用自己的成功告訴我們,站在金字塔頂端的,從來都是讀書人。
時代發展得太快,跟不上的人只能被淘汰,如果說讀書人需要機遇,那這就是最好的時代。
著名主持人董卿是個優雅、氣質的女性,她說:
“女人外表的美都是短暫的,唯有用知識和涵養修飾自己才能美麗一生。”
有句話說得好,生得漂亮是運氣,活得漂亮才是本事。
閱讀雖然對於個人成長很重要,但很多人根本不知道如何正確閱讀。
只是一本一本地讀,讀完就放一邊,可能當時都記不起來裡面到底講了些啥,更不要說透過閱讀來引起實際的改變了。
導致閱讀效率極低的原因,是不懂反思總結。
反思總結
論語中說,吾日三省吾身。孔子在兩千多年前,已經給出了個人成長最重要的答案,就是每天反思總結。
曾國藩是晚清中興四大名臣之一,之所以被後人譽為“完人”,寫日記在其中起到非常關鍵的作用。
據《曾國藩年譜》的說法,曾國藩從29歲開始寫日記,一直寫到臨死前的一天,還在寫。
他的日記並非流水賬,而是對自己每天的所作所為進行反思,好的堅持,不好的改正。
這樣的反思總結,是導致曾國藩能成為半個聖人的關鍵。
梁啟超先生是近代具有重要影響力的啟蒙思想家。一生寫了1400多萬字,平均一年39萬字,名副其實的著作等身。
寫作本身其實是對所見所聞的深度總結,如果我們看書僅僅是讀完就了事,那效率是極低的,幾乎就是讀完就忘完。
真正有效地閱讀,需要將文中的知識用自己的話寫出來,並運用到實際生活中去,引起我們的改變。
不管是寫日記還是寫作,都是個人的反思總結,如果說成功有什麼秘訣,那這就是最好的秘訣。
反思總結可以讓我們更牢靠地記住我們閱讀過的內容。
閱讀的本質是要引起行為的改變,習慣的改變,能力的提升,這叫知行合一,不然不如不讀。
一目十行
適當地提升閱讀速度,可以提升專注度,提高效率。
你們一定很羨慕那種擁有一目十行能力的人,如果自己也擁有那種能力,是不是對自己的成長更有益呢。
其實,人人都可以獲得這種能力,而透過練習舒爾特表就可以實現。
很多人可能沒有聽說過這個東西,它是用來培養注意力的集中、分配和控制能力的,並能拓展視幅,提高視覺的穩定性、辨別力、定向搜尋能力。
練習的時間越長,看錶所需的時間會越短。
隨著練習的深入,眼球的末梢視覺能力提高,不僅初學者可以有效地拓展視幅,加快閱讀節奏,鍛鍊眼睛快速認讀。
而且對於進入提高階段之後,同時拓展縱橫視幅,達到一目十行、一目一頁的效果。
手機上可以找舒爾特表的練習應用,練習非常方便。我現在主要練習標準的5階舒爾特表,練了6000張表。
我以前讀書很慢,每分鐘大概300-400字,現在是1000字左右。以前只能集中注意力15分鐘,現在可以連續專注4個小時看書,這都得益於舒爾特表。
寫在最後:
透過大量閱讀,並不斷反思總結,再加上快速且專注的能力,就能做到正真的高效閱讀。
無論是讀書,反思總結,還是練習舒爾特表,都不是容易的事情,需要我們長期的堅持才能看到效果,但只要你能堅持下去,就會超越絕大多數的人。
其實,
成功的路上並不擁擠,因為堅持的人很少。