喝醉了一直吐水怎麼辦
醉酒後身體出現不適，會失去了對身體的有意識控制。而頸部是體內最脆弱的骨骼組織。當發生意外跌倒時，很容易引起頸椎脫臼。如果墜落傷嚴重，甚至可能導致椎關節突出，神經根和骨髓受壓，甚至偏癱。正是基於對自己健康的熱愛，所以無論是元旦還是日常社交娛樂，都應該在喝酒前後，保護自己當時身體。如果您患有脊柱疾病，除了嚴格控制飲酒外，還應及時加強鍛鍊，避免因飲酒引起的二次傷害。醉酒的危害不僅僅是對脊柱的隱患。許多人喝醉後頭痛，頭暈，噁心，發燒和頭痛。因此，在桌上喝酒時，你可以注意以下提示，可以幫助你快速解決喝醉的問題：
（1）不要空腹喝酒，因為空腹時酒精吸收最快會使人容易飲酒；而且，空腹飲酒會對胃腸道造成很大傷害，容易引起胃出血和潰瘍。飲酒，要注意與食物的搭配。在所有的菜餚中，動物肝臟可以提高身體解酒能力，是最理想的解酒食物。
（2）不要喝可樂，蘇打等碳酸飲料。這些飲料中的成分會加速身體對酒精的吸收，對解酒起不到任何輔助作用，反而加重醉酒的速度。
（3）意外過量飲酒後，用手指壓迫喉嚨，強迫嘔吐可用於減輕體內酒精負擔，對於喝酒臉紅的人群，最為適用（喝酒臉紅，意味著身體缺乏解酒的酶，酒精對身體損傷更大，需要注意）。
（4）飲用後，我們可以嘗試喝一些熱湯，生薑絲燉魚湯具有最佳的抗酒精作用。應多吃綠葉蔬菜。抗氧化劑和維生素可以保護肝臟。你也可以吃一些大豆製品，大製品中的卵磷脂也可以保護肝臟。
在需要社互動動時，一方面要控制飲酒量，另一方面，我們必須學會如何解決問題，這樣我們才能喝得更放鬆，同時更舒適。
1、蜂蜜水可以在飲用後治療頭痛，醉酒後經常會出現頭痛。此時飲用蜂蜜水可有效緩解酗酒後頭痛的症狀。這是因為蜂蜜含有一種特殊的果糖，可以促進酒精的分解和吸收，緩解頭痛症狀。這種方法特別適合減輕，因飲酒過量引起的頭痛、頭暈症狀。
2、番茄汁可以緩解飲酒後的頭暈
當開始感到頭暈時，它證明你喝得已經過量了。這時擠一杯新鮮的番茄汁喝，可以有效緩解頭暈症狀。番茄汁含有特殊的果糖。吸收後，身體可迅速分解體內的酒精。當番茄汁一次達到300毫升時，飲酒後的頭暈會逐漸消失。請注意，吃生番茄不如番茄汁有效。
3、葡萄用於治療飲酒後的噁心和嘔吐。喝太多會傷到胃，通常表現出噁心和噁心的症狀。新鮮葡萄富含酒石酸，可以與葡萄酒的主要成分乙醇反應形成酯類，可以有效降低體內乙醇的含量，從而達到白酒的消毒目的。葡萄本身的酸甜味對飲酒後噁心和噁心的症狀有很好的影響。
4、喝西瓜汁可以加速酒精的排出。傳統中醫中，西瓜汁被稱為白虎湯，是一種治療飲酒後發燒的藥物。這是因為西瓜本身具有利尿作用，可以幫助身體透過泌尿系統迅速排出酒精，避免其被人體吸收而引起全身發熱症狀。另一方面，西瓜汁本身也具有清熱和除火的作用。它還可以幫助整個身體降溫。
為了保護脊柱健康，應該儘量使用緩慢彈性的枕頭來緩解飲酒後睡覺時對骨骼的壓力。這不僅對保護頸椎的生理彎曲具有特別好的效果，而且還有助於在醉酒後更好地進入睡眠狀態並幫助身體儘快從醉酒中恢復。而且醉酒後，應該保持側臥位，防止因為胃內嘔吐物阻擋在氣道內，引發窒息死亡。每年因為酒後嘔吐物窒息死亡的人群很多，應該牢記！