睡覺驚厥抽搐是什麼原因
人的一生中，差不多有三分之一的時間都在睡覺，從古至今，很多養生專家都在琢磨如何睡覺能夠讓人最大限度的保養身體器官和精力的恢復，因為如果睡沒不能保障的話，人的抵抗力會下降，身體會加速衰老，好的睡眠看來是非常的重要，在我們睡著的時候，很多人都會遇到一件事情，就是熟睡的時候身體會忽然的抖一下，就跟自己踩空了的感覺一樣，甚至會被驚醒，這是為什麼呢？是大腦在確認身體是否睡著了麼？下面我們來一起看看專家給出的解釋是什麼吧。
睡覺時突然抖動的原因一：病理性原因
睡覺時忽然抖動有的是病理性的原因，什麼是病理性的原因呢，病理性原因在這指的是身體缺鈣引起的身體夜間驚厥，類似於神經衰弱引起的反射一樣，有這種情況的，平常可以多吃些鈣片就好了。
睡覺時突然抖動的原因二：生理性原因
這種原因主要指的是人在深度睡眠的時候，肌肉會快速“抽風”，由於這個過程非常的快，導致身體根本反應不過來，等反應過來的時候也就是我們常見的這種抖了一下或者身體踩空的感覺一樣了。
睡覺時突然抖動的原因三：其它原因
這裡專家給出的解釋很讓人服氣，睡覺時突然抖一下，還有可能是因為身體能量攝入不足，大腦以為身體停止運轉了，這樣叫醒一下身體，從而有了抖一下這個情況。除此之外在寒冷的環境中，身體也會不自主的抽搐一下，在外人看來就是都抖了一下一樣。
當然，民間還有些說法就是睡覺時突然抖一下是要長個子的預兆，如果你遇見這種情況了，千萬不要慌，先多喝水，或者吃點鈣片，一般就能得到有效的遏制。
