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誰說孕期左側睡是最佳睡姿？這3種孕媽左側睡，有害無益
相信很多人，都聽說過，懷孕期間，最好的睡姿，就是左側睡。孕期左側睡，對於孕媽有著多種好處，但是並不是說整個孕期都需要左側睡，並且也並不是所有的孕媽都適合左側睡，有些孕媽如果左側睡，還可能對胎兒造成不利影響的喲。你知道麼？
孕期左側睡的好處
孕期左側睡，是非常適合孕媽的一種睡姿，可以緩解子宮對下肢靜脈的壓迫，避免胎兒出現臍帶繞頸的問題，此外還能夠避免孕期水腫，和妊娠高血壓等問題。孕期左側睡，可說是好處多多。但是有3種孕媽卻是不適合左側睡的，否則對於胎兒和孕媽都不好。一起來看看吧！
孕媽子宮左旋
如果孕媽子宮特殊，是子宮左旋的話，就不是和左側睡了，不然可能會導致胎兒出現缺氧的情況。對於這類特殊的孕媽，就要選擇右側睡了。
患有心臟病的孕媽
長期左側睡，可能會壓迫到心臟，特別是那些患有心臟病的孕媽，左側睡的話，更會壓迫到心臟，加重心臟的負擔。如果這類孕媽經常左側睡的話，容易導致孕媽出現血壓升高、心律不齊等問題，孕媽不好了，必然對胎兒也會造成影響的。
懷孕後期胎兒橫位
如果到了孕後期，胎兒在子宮的位置，依舊是橫位的話，就是我們經常說的胎位不正了，如果這個時候，孕媽還繼續選擇左側睡的話，對於胎兒胎位的矯正是沒有好處的。並且出現這種情況，孕媽要及時去醫院，在醫生的指導下進行調整。
雖然左側睡是孕期最好的睡姿，但是並不是說整個孕期都需要左側睡，先不說，孕媽是否能夠堅持整個孕期左側睡，就算能夠堅持，但是長期一直保持這一個姿勢睡覺，勢必也會影響孕媽的睡眠的。如果你真的在整個孕期保持左側睡，我雖然表示佩服，但是你真的錯了。你知道麼
