膕窩難受是什麼原因
蹺二郎腿這個習慣，和摳鼻子、葛優躺一樣，不知道什麼時候就養成了。
其實，這個動作很難用科學的角度來評判它的絕對好壞，它和身體舒服感、心理狀態、習慣等都有一定關係。
我們在門診會建議病人避免蹺二郎腿，完全也是出於健康角度上的考慮。比如從疼痛方面來考慮主要存在以下關係：
1、提早出現膝關節或髖關節的退變：由於長時間處於大腿外側肌肉過緊、而內側肌肉相對過鬆的不平衡狀態，上述兩個關節就會處於不穩定，走動時關節軟骨容易受到磨損而出現疼痛現象。
2、造成脊柱側彎和旋轉，身體左右肌肉和筋膜張力不均：就好比身體被“扭麻花”，引發連鎖反應，會導致骨盆傾斜，肩膀也因此變得高低不同，甚至兩側的臉頰也會變得一大一小。這也是上半身疼痛久治不愈的一大原因。
3、提早出現血管問題，尤其是下肢靜脈曲張：這個是顯而易見的，膕窩部的靜脈長時間受壓迫，血流障礙甚至血栓形成，也是會造成區域性腿痛的。
4、就如彎腰駝背一樣，有時候一個不良的姿勢的出現，其實是身體為了減輕區域性不舒適而造成的自我調整：很多人會認為二郎腿的“發明者”是二郎神，其實真正的“發明者”是治水的大禹，也正是因為其長期的治水勞作而造成的這種身體代償。
所以說，有朝一日你覺得不翹二郎腿渾身不舒服時，也要考慮是不是身體其他部位出現了問題？
講真，不翹二郎腿確實有點難，對不起觀眾，過不了心理，但是為了健康，還是儘量避免吧！
