任督二脈經過頭頂嗎
說起白髮，很多人腦子裡反應出來的就是人在老了的時候就會長白髮，而且長白髮也就意味著人已經進入衰老期，在很多人的印象中，白髮也是年齡的象徵。當然在生活中大家也能看到很多人年紀輕輕就長了一頭的白髮，被稱作少白頭，可能跟遺傳有關係，也跟自己的體質有關，當然也與自己的情緒有很大的關係。
想必大家也都聽說過一夜白頭的情況，雖然說一夜白頭有一些誇張，但是因為長期壓力大而出現白頭髮的現象也是有的。因為現在人們的生活壓力比較大，導致現在的年輕人也出現了白頭髮的情況，而且據不完全統計表明，出現白頭髮的年齡也越來越提前了，很多人在35歲到40歲的時候就已經出現了白頭髮。年紀輕輕就長出白頭髮，本來就與自然規律相悖，讓人難免想到身體是否出現了異常？若白頭髮長在了這三個位置，或許是身體發出的求救訊號，大家別大意。
兩鬢白髮——肝膽不足
一般來說長在兩鬢的白髮還是比較多的，其實這主要是跟人的肝膽有關係，肝膽互為表裡，肝藏血，若年紀輕輕就發現自己兩鬢的白髮比較多，可能是由於體內供血不足引起的，而且肝臟也受到了一定的損傷，導致體內的氣血不足，針對這一現象可以多吃一些養肝護肝的食物，除此之外在平時也要多吃一些補充氣血的食物。
前額白髮——脾胃失調
若前額的白髮比較多，可能是脾胃出現了問題導致的，因為前額對應的反射區正是我們的脾胃，脾胃不好的話，也不利於食物的運化消化和吸收，從而導致體內營養物質缺失，也無法滋養到頭髮。
頭頂、後腦白髮——腎氣不足
從靜脈血上來看，頭頂是任督二脈經過的地方，而任督二脈跟腎臟也有密切的關係，若頭頂上的白髮過多的話，大多是由於腎氣不足所造成的，而後腦勺部位也在任督二脈的附近，跟腎臟也有很大的關係，當腎氣不足，腎臟受損時，失眠，尿頻，神經衰弱，等不良反應也會相繼而來，對於頭髮也產生了很大的影響，比如脫髮白髮的現象也會頻生。
如何避免華髮早生？
加強營養
正常的頭髮應該是濃密烏黑而且髮質柔韌的，如果你的頭髮變得枯黃毛躁，而且甚至出現了一些白髮，在平時就要多注重一些營養素的補充，研究表明維生素中的煙酸，胡蘿蔔素等能夠促進色素的生成，對於頭髮再生有著重要的作用，因此在平時的飲食中不妨多吃一些含維生素b的食物，這樣也更有利於頭髮的健康。
按摩頭皮
在平時也可以適當地按摩頭皮，促進頭皮的血液迴圈，這樣也能夠使頭皮的氣血更加順暢，更有利於頭皮的滋養，大家在平時梳頭的時候也可以選用桃木或者是牛角材質的梳子，每天定期用梳子多刺激頭皮，這樣也有利於頭髮的再生，也能避免出現白髮的情況。