houl得住是什麼意思
作家馬丁的一段話：“每一個強大的人，都曾咬著牙度過了一段沒人幫忙，沒人支援，沒人噓寒問暖的日子。
如果你現在覺得很痛苦，那是因為你還有一段很長的路要走，沒有人理解，沒有人關心是正常的。
每一個成功的人走過來之前都是這樣子，鮮花和掌聲只留給跑到終點的人。
作家富蘭克林說：“我從未見過一個勤奮自省謹慎的人，抱怨命運不好。”
抱怨解決不了任何問題，除了浪費時間，和宣洩自己的不滿，其它一點用都沒有。
與其花這麼多時間抱怨，還不如靜下心來去做一些有意義的事情。
周國平在《人生不較勁》裡寫：“人無法支配自己的命運，但可以支配對待命運的態度，平靜地承受落在自己頭上不可避免的遭遇。”
很多事情發生了就不可能再改變，我們之所以很痛苦，是因為不能接受，希望那件事情從來沒有發生過。
於是我們很糾結也很痛苦，為什麼不幸的事情會發生在我們身上？學會放下，不只是放過別人，而是放過自己，給自己一次重新選擇的機會。
《島上書店》裡有這麼一段話：“每個人的生命中，都有最痛苦的那幾年，將人生變得美好遼闊。”
每個人的人生都有低谷，每一個低點都是新的起點，只要你用積極樂觀的態度去面對，一切都有變好的可能。
聽過這樣一句話：“我在曾經的生活中學到很多東西，如果生活一直順遂，我永遠也不知道自己心有多大，能對付多少事。而現在，我有著豐富的一生。”
人的一生前半生不能走得太順，太順了就會扛不住事，受不了挫折，頂不住壓力。
一個經歷過大風大浪的人，不管風雨再大都不會隨便被打，因為他抗挫和抗壓的能力已經很強了。
所以人的一生經歷一些事情並不是什麼壞事，特別是你還在年輕的時候。
一個內心強大的人，往往無謂孤獨，甘於寂寞，善於在獨處中修煉自己。
卡耐基在《做內心強大的女人》一書中寫道：
“一個內心強大的人，才能真正無所畏懼。也只有內心的強大，我們在生活中才會處之泰然，寵辱不驚。
很喜歡這樣一句話：“內心強大比什麼都重要 你要照顧好自己承認自己的平凡 但是要努力向好的方向發展 你可以迷茫請不要虛度。”
一個人的改變，有時候就是那麼一瞬間，那一句觸動內心的話，還有那個能夠走進內心的人。
◆我是心理諮詢師：平心，（一個在心理諮詢行業十多年的人）。
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