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都是低情商惹的禍:EQ是你人生關鍵

作者:由 林旭1025 發表于 成語日期:2023-02-04

大智可以理解包容小智嗎

1、智商決定起點,情商決定終點

說到智商,每個人都不陌生。但情商,並不一定為大眾所熟知。但一個人要想獲得成就,往往起關鍵性作用的是情商。

白巖松說,情商比智商重要。美國哈佛大學的教授丹尼爾·戈爾曼說,情商是決定一個人是否成功的關鍵。

最新的研究也表示,一個人的成就情商佔80%,智商佔20%。可見情商對於每個人的重要性有多高了。

所以,情商比智商還要重要。智商決定的是起點,情商決定的是終點。人生能否達到自己的目標和結果,最關鍵的就是要看情商了。

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2、情商的定義

情商通常指情緒指數。英文表達為Emotional Quotient,簡稱EQ。

其實很難給情商有一個精準的定義。即使情商之父丹尼爾·戈爾曼也並沒有對它提出很精確的概念。

它可以簡單理解為控制和管理不良情緒,從而增強理解他人並與他人相處的能力。

高情商涉及寬泛,可以指控制情緒的能力、具備堅毅的意志、良好的品格、有良好的耐受挫折能力等,也可以指為人處世處理各種關係的能力,還可指良好的心態,在關鍵時刻表現的沉著大氣等等。

都是低情商惹的禍:EQ是你人生關鍵

01 都是低情商惹得禍:關鍵的時候沒能控制脾氣

去年底,某工程公司副總讓公司的預算員,為完工專案做了一套結算資料。副總隨即帶上結算資料去找監理方負責人稽核簽字。稽核通過後,他們才可以申領工程款。

但沒有想到的是,監理方負責人做事非常仔細和嚴謹,對結算資料上的資料挑出了很多問題,然後讓副總帶回去修改。然而,反反覆覆修改了三四次,都沒有達到監理方負責人的滿意。

最後一次,當監理方負責人又提出修改意見時,副總終於忍無可忍,一個拳頭砸在他的桌子上,然後像個暴怒的獅子,歇斯底里地向監理方負責人吼出了很多不遜的言語。

副總髮火的後果是,字沒有籤成,還讓監理方負責人當場向他下了逐客令,使申領工程款這麼重要的事情陷入了僵局。

最終公司不得不派出其他人去和監理對接。經過耐心溝通和磨合,最後才化險為夷,把這件事處理成功。

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而那位副總,因為未能在關鍵的時候控制自己的脾氣,而讓監理方下了通告,以後不準由他對接這些重要資料。而他所在的公司高層領導也對他有了看法。這點小事都處理不好,還和別人吵架,以後哪敢再重用呢?

所以,容易發脾氣的人,就是一種低情商的表現。控制不好自己的情緒,很可能你由高智商取得的成績,卻因為你低情商而使成績功虧一簣。

工作和生活中,不免有爭執和矛盾。若不能心平氣和地處理問題,只是任不良情緒控制你,會使事情變得越來越糟。

所以,提高情商要了解自己的情緒,以便在要發作的時候,管理後自己的情緒。同時,還要在人際交往中,能敏銳地捕捉對方的情緒,在對方也有不良情緒發作時,你透過強大的溝通能力,引導對方情緒往良性發展。

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02 都是低情商惹得禍:愛抱怨,什麼話都講

幾年前,在某一工程專案上,有一對夫妻,男的是技術總工,是專案上的骨幹。女的則文化程度不高,安排在辦公室打打雜。

女人有個毛病,愛發牢騷,而且不管和誰在一起,都能掏心窩,好的壞的,什麼都講。

她向別人發牢騷,說自己老公技術好,做的事也辛苦,但工資低,說公司安排這個不合理哪個也不合理。她講專案上某某和某某有什麼勾當,講哪個領導沒能力,講哪個朋友小氣等等,總之,專案上所有的人都被她捕風捉影,添油加醋作為每天的談資。

專案上有個材料員,是個身強力壯,血氣方剛的小夥子,他專門為專案上做材料採購的。

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有一天,他一個要好的同事告訴他,說總工的老婆在背後說他做採購有貓膩,每次都要吃回扣等等。小夥子一聽汗毛直豎,他性格很正直,一直正正當當地做事做人,別人這樣誹謗他,讓他一下子失去理智,抄起專案上一根足足有三米長的塔尺衝進了辦公室……

總工的老婆被打得鼻青臉腫。小夥子氣憤地罵她:我們都知道你嘴欠,但不知道會這麼欠……

這種亂講話,愛發牢騷的人,就是超低情商的表現。有句話說,飯可以亂吃,但話不能亂講。特別是有關到他人利益的,不能隨便呈口舌之快,想怎麼說就怎麼說。

所以要提高這方面的情商,不亂髮牢騷,不亂講話,在關鍵時刻壓得住話。

如果真有覺得不合理的地方,可以找相關領導當面溝通。但你溝通的事情,必須以事實為根據。沒有根據,也同樣會被人當做毀謗,同時給自己招來不必要的麻煩。

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03、都是低情商惹的禍:不包容別人,為人苛刻

某公司領導,總是對自己手下的每一個人都不滿意。這個做事毛糙,那個有點張揚,這個腦筋有點擰,那個脾氣有點倔……

而且對於每個員工的缺點,他都是毫不留情的當面指責。哪怕就是一點點小事,他都能在全體員工面前嘮叨一遍又一遍。

殊不知,長此以往,他漸漸失去人心,最後員工竟然都攜起手來,同時辭職,讓公司業務瞬間癱瘓。

有一家新媳婦,可能從小嬌生慣養習慣了,脾氣乖戾。公公婆婆都鞍前馬後的幫助她料理家務,但是她總是不滿意。她嫌棄他們不乾淨,指責他們做不好事,甚至因為看不慣他們的做事方式也要揶揄幾句。

後來老公忍無可忍,婚姻僅僅維持了一年,就毅然決然地向她提出離婚了。

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有句話說,當你伸出手指責別人的時候,同時另幾根手指指向了自己。意思是你在指責別人,同時也在嘲諷自己。

一個人如果連起碼的一點包容心都沒有,生活也好不到哪裡去。

周國平說,大智者必謙和,大善者必寬容。唯有小智者才咄咄逼人,小善者才斤斤計較。

懂得寬容和包容才是高情商的表現。但寬容和包容不等於姑息。它是指一個人在大事上不犯糊塗,小事上又不計較的一風骨和雅量。

林則徐說,海納百川,有容乃大。大海之所以成其大,是因為它有接納百川的氣度和容量。人之所以變得偉大,是因為有寬闊的胸懷和氣量。包容和寬容,才能使未來之路更光明。

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04:高情商可以通過後天培養

高情商當然還包括,一個人在承受壓力時的積極心態;還包括是否具有責任心,敢作敢為;也同樣可以指是否善於聆聽他人傾訴,是否喜歡讚美別人等等。

總之一句話,低情商總是惹禍不斷,高情商才是走向成功的關鍵。它可以通過後天的培養慢慢形成。

智力靠學,情商靠修。修為在,人生在。這是至理。