十年怕井繩是好事嗎
哇,沒想到《蛤蟆先生去看心理醫生》竟然出了漫畫版!真的很適合青少年看!
中文版已經很好讀了,現在推出的漫畫版更是圖文並茂,有趣易懂,各個年齡段的人都能輕鬆閱讀。
作為英國暢銷
20
多年的心理諮詢入門書,這本書從
2020
年引進中國後,暢銷三百萬冊,讓無數深陷抑鬱的讀者從書中汲取到了改變的力量,也讓更多的人開始重視心理諮詢的重要性。
在這本書裡,彙集了英國資深心理諮詢師羅伯特
戴博德多年來心理諮詢工作的心得,他以英國經典童話《柳林風聲》中的主角為例,講述了深陷抑鬱的蛤蟆先生,在朋友們的建議下去做心理諮詢,諮詢師蒼鷺透過
10
次面談,讓蛤蟆先生重新找回自信和快樂的故事。
漫畫中,那個垂頭喪氣、無精打采,被悲傷淹沒的蛤蟆先生簡直讓人心疼,彷彿讓我看到了曾經的自己。
毫無鬥志、喪失激情、感覺整個人生都失去了意義,這不正是曾經深陷抑鬱的我們嗎?
漫畫版裡很還原中文版的文字內容,裡面的對話簡潔清晰,重點分明,生動地為我們演繹了文字版中蛤蟆先生經歷的
10
次心理諮詢。
原著中的三十多個心理學概念和觀點也被很形象地描繪了出來,每個章節的後面還貼心地附上了心理諮詢小知識,對文中涉及到的知識點進行了更深一步的拓展。
還有原文中那些經典的金句也被原汁原味地保留了下來。
“你能有怎樣的父母就像買彩票,全看運氣。”
“理解你的童年是理解你自己的關鍵線索。”
“一味地無視或壓抑情緒,結果就像是做了截肢,你在某種程度上成了殘缺的人。”
“成年人有許多行為是從童年學來的。童年體驗到的最強烈的感受,都會在成年後經常出現。”
“所有的好問題都會讓你產生痛苦的自我覺察。”
“想成為更好的自己,就必須經歷行為和態度的轉變,過程往往是痛苦的。”
“沒有一種批判比自我批判更強烈,也沒有一個法官比我們自己更嚴苛。”
“學習很難,是因為需要許多刻意的思考。”
“你對生活持什麼態度,決定了你的行為和幸福感。”
“無論何時,只要我們理解了情緒就有成長的機會。”
真希望每一個有抑鬱困擾的人都能看到這本書!
雖然人生總有不如意,但任何時候你都可以選擇變得更好。
蛤蟆先生去看心理醫生:漫畫版(京東專享表情包貼紙!千萬家庭信賴的心理知識漫畫,拯救你的自卑、焦慮、不
¥
29。9
京東
購買