情志過極先傷神，氣不和則身不安

非常財富一點禪：情志過極先傷神，氣不和則身不安。情志失調，先傷神，後傷形。因為情志是五臟之氣所化生，情志過激必先傷氣與神，氣受傷後形必受傷。氣是人體內活動執行不息的精微物質，其性屬陽，主動，主溫喣。氣的升降出人運動正常則產生正常的情志活動，故唐代醫學家王冰說：氣和則神安。”

情志異常而發病主要導致人體內氣機的變化，影響了人體內氣機正常的升降出入，使氣血津液的執行代謝失常，從而發生因情志而導致的疾病。血是循行於脈中而富有營養的物質。情志變化時，肝藏血調節人體內血的分佈，當人的情緒激動時，肝就把所儲存的血液向人體的外周輸布，以供機體的需求。如血少不能化氣生精，其血虛氣少就造成脾氣受傷，脾傷則容易造成憂思過度。

氣血，來源於呼吸之氣和水谷精微，既是構成臟腑的基本物質，又是臟腑功能活動的動力，也是產生人類特有的高階精神思維活動的物質基礎。脾胃為人的後天之本，也是人賴以生存的氣血生化之源。脾主運化，主升清，胃主受納，主降濁，胃氣降則水谷及糟粕才得以下行，脾氣升則水谷之精微得以輸布以營養周身及五臟。

喜則氣緩，過度狂喜可導致心氣渙散，血運無力而淤滯，便出現心悸、心痛、失眠、健忘等一類病症，甚至失神，非常不利於人體的身體健康，比如范進中舉。

怒傷肝，肝氣宜條達舒暢，肝柔則血和，肝鬱則氣逆。當人發怒時，就會破壞人體正常的舒暢的心理環境，傷及肝氣，肝失條達，橫逆犯胃。故常出現兩脅脹痛，不欲飲食，胃脘痛，口苦吐酸等症狀。

悲傷肺，過度悲傷會損傷肺氣，故有“過悲則傷肺，肺傷則氣消”之說，常表現為面色慘淡，神氣不足，咳嗽、氣喘、倦怠、乏力等，情緒偶有觸及，就會出現淚湧欲哭或悲痛欲絕的情況。

過度憂慮損傷肺，尤其是對肺氣的影響巨大，肺主一身之氣，氣傷後，輕者愁眉苦臉，悶悶不樂，少言少語，憂鬱寡歡，意志消沉，對生活失去信心，導致抑鬱症的發生；重者則難以人睡、精神萎頹或緊張，心中煩躁，並導致咳喘、嘔吐、納呆、便秘、陽痿、癲癇等症，甚至誘發癌症或其他疑難重症。

喜勝憂，快樂開心的情緒能使人走出憂傷。過度思慮會傷脾，脾傷則吃飯不香，睡眠不佳，“思則氣結”，思慮日久就會導致氣結不暢，百病隨之而起。如果思慮過度，精神也會受到影響，思維也會出現紊亂，出現失眠多夢，神經衰弱等症狀。

過度恐懼會造成腎氣虧虛，氣血不足，影響人體的正常生命活動。在突然、強烈的情志刺激下，超過了正常生理活動範圍而機體不能適應時，就會使臟腑氣血功能紊亂，影響氣血正常執行，所以當突然受到驚嚇，就會出現目瞪口呆，手足無措的現象，驚嚇會導致人體心氣逆亂，心血受阻，導致心無所依，神無所歸、心神不安，夜不能寐。驚與恐均會傷腎，突然的驚嚇會使人有二便失禁、遺精、遺尿、腰膝痠軟等症狀。

情志過極先傷神，氣不和則身不安。但願一切如你我所願，點亮光明成就圓滿；南無阿彌陀佛，南無一切如來梭哈。行善養心，養心養生。五臺山蜜蜂園大愛尋親，守望回家；愛心，已經在全國傳遞652天。

（李松陽2022公曆1018非常財富聞道傳播《非常財富一點禪》第01817篇）