去世老人合照照片能留嗎
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都說早起的鳥兒有蟲吃，早起是一種難能可貴的好習慣，生活裡我們很少有人做到早起，包括我自己也是習慣賴床，特別是現在深秋，更喜歡在被窩裡多賴一會再起床。
然而想要有好的人生，我們應該從早起開始。
早起會讓你收穫截然不同的人生，早起時不妨多做這7件事，成就更自律的自己。
1、戒掉手機。
生活中我們大多數人一醒來就去翻看手機，殊不知一看就忘卻時間，忘卻正事，時間就是在刷手機的過程中一分一秒地過去。
待時間已經過去後自己回過神來已經悔恨自己懊悔不已，所以早起第一件事就是要戒掉手機，當起床鬧鐘響起時便立刻關掉鬧鐘然後就把手機關機。
當你把手機關機了，你會發現生活原來是如此美好，也會發現時間原來可以被利用得很好。
2、準備一份美味的早餐。
給自己準備一份美味的早餐，早餐吃得好人生更幸福。
豆漿配麵包油條或者切一些水果，總之儘可能自己早起給自己做一份自己喜歡的早餐，讓生活更加充滿美食的味道。
儘管無法給自己做早餐，但也一定不要忘記吃早餐，生活中有一些人會因為上班遲到就不吃早餐，長期下去胃部就會出現胃痛問題。
3、整理個人形象。
楊天真就說過：你的形象決定了你的價值，形象就代表了你的階層
一個人的形象如同一個人的名片，我們不要不修邊幅，任何時刻都要注重個人儀容儀表，比如畫個淡妝，讓人看起來更加有精氣神。
另外注重穿著，得體的衣服能給人一種氣場，給人一種得體大方的感覺。
把個人打扮好，早上出門會更加有自信，一整天都會元氣滿滿，生活自然也更加滋潤美好。
4、早起運動鍛鍊。
運動可以瘦身，運動可以加速血液迴圈讓身體的機能更加健康地運轉。
日常生活中不妨督促自己早起做做運動，跑跑步等等。
5、早起翻上幾頁書。
早上我們的大腦是處於最靈活的狀態，不妨看看書本，早起的時光也相對安靜，非常適合看書。
在當今網際網路的時代裡我們是不是許久沒有好好閱讀一本書了。
我們為什麼要讀書？
餘秋雨就曾說過這樣一句話：“讀書的最大理由，是擺脫平庸。”
讀書是為了擺脫平庸的生活，我們每個人都是普通的平凡人，想要讓生活更加豐富多彩就離不開讀書。
6、早起聆聽音樂。
在忙碌的日子裡，你有多久沒有好好享受音樂了？
聽歌能讓浮躁的人輕鬆快樂起來。
早起一邊看著遠處的風景一邊聽著音樂更能感受生活的輕鬆愉悅。
7、做計劃。
早起做計劃可以提高我們的工作效率，讓我們能順利完成工作事務。
最近我深深地感受到沒有計劃的一天時間是過得很快也是很不充實的，每天都一事無成。
因為我是全職媽媽在家帶娃，感覺沒有上班的日子過得特別快，經常是文章沒有寫，書也沒有看，每天的時間也不知道去哪了。
直至我意識到自己的自律性差我才明白原我之所以過得渾渾噩噩原因在於我沒有明確的計劃。
於是我給自己制定計劃比如今天要看多少分鐘書，要積累多少素材要看多少篇公眾號文章或者是否要寫文章。
因為孩子小我沒有給自己制定具體幾點做什麼但一定要抽時間做以上列出來的每日事項。
果真，我的每一天都過得更充實有意義了，可見早起做計劃是何等重要。
比爾蓋茨也說過：“
創辦一個公司就像建立一座大廈，沒有藍圖，就不可能順利地施工，誰都不能在沒有藍圖的情況下施工。建立事業的藍圖，就是訂一份企業計劃。”
好的人生應該有規劃的前行而不是像無頭蒼蠅不知所向。
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作者簡介：七月的小雨滴，94年碼字青年，一個極度敏感卻又渴望理性的姑娘，專注個人成長勵志。