腹肌要練到什麼程度算
當地時間12月20日傍晚，
伊莎貝爾·歌勒
（Izabel Goulart）出現在聖巴泰勒米的海灘上，正式開啟了她的聖誕新年假期。
現年38歲的巴西超模在系泳衣帶子的時候，順便將自己那很是知名的腹肌呈現了出來，“鋼鐵腹肌”名不虛傳，尤其是在塗抹了防曬油之後，更是呈現出了閃閃發光的效果，非常耀眼。
伊莎貝爾對自己的腹肌很是自豪，即便是為珠寶當模特的時候，也要盡情地展示出來，頗有幾分生怕埋沒了平時的自律的意味。
當然，一般人想要達到她的程度也是不容易的，從14歲踏上模特之路開始，伊莎貝爾就沒有停止過對自己的嚴格要求，這也是她能20多年來仍能備受矚目的重要原因。
儘管大多數的超模，都能做到身形常年不變，哪怕生了娃，也一樣纖細曼妙，但伊莎貝爾的那種精瘦且有型，卻也不是特別容易保持住的，畢竟就連她的巴西老鄉亞歷山德拉·安布羅休（Alessandra Ambrosio，簡稱AA）也被發現，腰腹有些鬆弛了。而阿德里亞娜·利馬（Adriana Lima）更是在生完三胎後變得很是圓潤，全無“維密天使”的感覺了。
不過也有評論認為，伊莎貝爾能夠一直擁有“鋼鐵腹肌”，和她沒生過娃是有一些關係的，面板撐開之後再恢復如初，不是特別容易的事情。當然，比起擁有孩子之後所能享受到的美好，腹肌也就算不得什麼了。
雖說到目前還沒有娃，但伊莎貝爾倒也不孤單，相戀7年的
未婚夫凱文·特拉普
（Kevin Trapp）總會陪伴在身邊。
當坐在沙灘上時，比伊莎貝爾小了6歲的德國門將，很是深情地望著自己的未婚妻，隔著螢幕都能感覺出他的寵溺之情。
在不久前結束的卡達世界盃上，作為凱文未婚妻的伊莎貝爾，站在看臺時也是非常奪目的，她毫不掩飾地表達了對德國隊的支援。只可惜德國隊不太爭氣，無緣進入十六強。
伊莎貝爾和凱文是在4年前訂婚的，當時超模在社交媒體上寫著“很快就會成為特拉普夫人”，但已經過去這麼長時間了，兩個人仍然沒有婚訊傳出，不過看樣子戀情也沒有受到什麼影響，總是很甜蜜。
不用分心去支援德國隊的伊莎貝爾，很快就穿上了黃綠色的衣服，一心一意地支援起巴西隊了。當然最後的結果大家也知道了，巴西隊被克羅埃西亞隊擋在了四強之外，已經16年沒能進入決賽了。
再說回凱文，儘管效力於德甲法蘭克福俱樂部的他，是德國國家隊的一員，但幾乎很難當上首發門將，不過憑藉著俊朗的外表，倒是為“男模軍團”這個詞增光添彩了，顯而易見地是其中的佼佼者。
據悉，凱文在綠茵場之外，也會承接一些模特工作，畢竟外形優勢是可圈可點的。
和超模未婚妻一樣，凱文也是擁有相當不錯的腹肌的，雖說不是特別清晰的六塊，但這已經很難得了，看著也很養眼。
據報道稱，在世界盃結束後，伊莎貝爾就追隨著凱文去了法蘭克福，但很快兩人又在紐約街頭現身了。
不得不說，當他們走在一起的時候，就如同看到了時尚大片的拍攝現場，真是一個賞心悅目的組合。