產婦月子吃什麼
懷孕期間，這種東西雖然營養豐富，卻並不是每個孕媽都適合
孕媽懷孕後，老人都會說，要多吃點，現在是一個人吃兩個人的飯。懷孕後，婆媳關係一般都會得到緩解，老人悉心照顧媳婦，給媳婦做各種好吃的，有營養的。因為在老人心中，只有孕媽吃得好，胎兒才能發育得好。
說到底，老人態度的轉變，做這麼多好吃的，還是為了未來的大孫子啊！相信這樣事情，並不少見。在孕期孕媽一般情況下都會各種補，除了老人做的各種營養大餐，還會有自己買一些營養補品。都是為了孩子能夠得到更多的營養，發育的更好！
因此，有些孕媽還買來了孕婦奶粉吃，認為這樣能夠更好地給寶寶補充營養物質，但是想法是好的，最終結果，卻超出了自己的預料。孕期營養太過豐盛，孕媽的體重也蹭蹭地往上漲，胎兒體重也跟著快速增加，儼然就是老人口中的大胖小子了。但是這樣真的好麼？
其實不然，孕媽體重超標，也會導致胎兒體重超標，不僅不利於順產，還不利於胎兒的健康發育。
孕婦奶粉，雖然是為孕媽補充營養準備的，其中富含葉酸、鈣質、DHA等多種胎兒發育所需的營養物質，聽起來，感覺應該非常不錯的吧！但是並不是每個孕媽都需要吃孕婦奶粉的。
正所謂過猶不及，營養太過豐富，會導致營養過剩的，雖然懷孕期間，需要的營養，比平時要多一些，但是對於身體素質較好的孕媽來說，只要保證日常飲食營養全面均衡即可，其實沒有多少必要，去專門購買一些額外的營養品了。不僅浪費錢，吃多了，還可能營養寶寶健康發育
如果孕媽身體素質較差，最好也不好擅自服用各種營養補品，而是在醫生的指導下，服用營養品為宜，不然，最終導致某些營養素攝入超標，反而打破了身體營養的平衡，最終不僅影響自己的身體健康，還會影響寶寶的健康發育，就得不償失了。