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天冷家人就愛吃它,上鍋一蒸,鮮嫩好吃無腥味,我家一週吃3次

作者:由 豆弟煮 發表于 文學日期:2021-09-25

雞油怎麼吃法

導讀:雞肉怎麼吃,有人煮,有人紅燒,教你新吃法,雞肉鮮嫩又營養

雞肉的吃法有很多,有的人煮著吃,有人紅燒著吃,今天教你新吃法,雞肉鮮嫩又營養!

雞肉是生活中常見的肉食,而且價格也不算太貴,總體來說,比豬肉的價格便宜很多!天氣慢慢變冷了,我發現家人的食慾都跟著提高了,不管做點什麼吃,上桌都會搶著吃,看到家人的食慾這麼好,我也願意多做點好吃的,讓家人增強抵抗力!

天冷家人就愛吃它,上鍋一蒸,鮮嫩好吃無腥味,我家一週吃3次

蒸雞肉

由於豬肉的價格比較貴,我家只好多吃點雞肉,其實雞肉的做法有很多,我們不僅可以紅燒著吃、還可以煲湯喝、烤著吃,雞肉不管怎麼做,口感都挺棒的,今天我給大家帶來一道蒸雞肉,裡面放上北芪、姬松茸和紅棗,不僅雞肉鮮嫩,而且還吸收了湯汁的香味,吃起來營養又健康,這算是一道一雞兩吃的做法,因為雞肉可以撕成小塊,當成一道下飯菜,湯汁可以直接喝,大人孩子喝起來特有營養,天冷我和家人就愛吃這雞肉,上鍋一蒸,鮮嫩好吃無腥味,我家一週吃3次!

【蒸雞肉】

【原材料】:雞、北芪、姬松茸、紅棗、黃油、食鹽、薑片。

【製作步驟】

天冷家人就愛吃它,上鍋一蒸,鮮嫩好吃無腥味,我家一週吃3次

蒸雞肉

第一步:準備一把北芪和姬松茸放在水中清洗乾淨,再加上適量的清水浸泡30分鐘,再準備一隻雞洗乾淨,尤其上面的雞油,洗不乾淨的話,吃起來就會很油膩,先把雞對半切開,然後控一下水分,把紅棗洗乾淨,在中間劃一刀,取出棗核,加上適量的清水浸泡一會。

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蒸雞肉

第二步:在雞肉上面撒上一層食鹽,然後用手塗抹均勻,再加上適量的黃油、薑片,再一次塗抹均勻,準備一個大碗,把紅棗、北芪、姬松茸放進去,浸泡紅棗、北芪和姬松茸的水也倒進去,再把雞肉放進去,蓋上一層保鮮膜,用牙籤扎幾個小孔,熱水上鍋蒸60分鐘,時間到出鍋,把雞肉撕成小塊就可以吃了,把湯汁倒在小碗中可以直接喝。

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蒸雞肉

【注意事項】

1:先把北芪、姬松茸、紅棗清洗乾淨,放在水中浸泡,至少浸泡30分鐘,這樣可以把裡面的香味浸泡出來,清水裡面吸收了食材的香味,倒在雞肉裡面上鍋蒸,這樣雞肉就會更入味了。

2:雞肉不能直接上鍋蒸,應該先加上食鹽、薑片和黃油抓拌均勻,使雞肉的每個地方都裹上一層食鹽、黃油,然後加上食鹽和水上鍋蒸就可以了。

3:防止水蒸氣滴在雞肉上面,大家可以蓋上一層耐高溫保鮮膜,家裡沒有保鮮膜的話,可以蓋上一個盤子。

以上就是蒸雞肉最簡單的做法,你們都學會了嗎?雞肉這樣做,不僅雞肉鮮嫩,而且還吸收了湯汁的香味,比燉著吃還鮮嫩,比烤著吃還下飯!最近豬肉的價格很貴,大家可以多吃點雞肉,這樣可以讓家人增強抵抗力,如果你有雞肉好吃的做法,可以在下方留言處說出來,讓更多的朋友都學習一下!