健康查體都查什麼
隨著社會的逐步發展進步和人們健康意識的逐漸提高，對於很多50歲以上的中老年朋友，每年進行一次健康查體已經成為了很多人保健的重要方式之一，透過健康體檢，及時發現身體的相關健康問題，儘早地給予調理改善，的確是確保我們健康衰老的重要方面。
但可惜的是，近些年來，各種各樣的體檢機構應運而生，其檢查的水平也難說真正專業負責，而很多體檢機構推出的所謂“健康體檢套餐”，價格昂貴的同時，很多專案卻並沒有太大的意義，而有些真正應該檢查的相關指標，卻往往並未包含在這些體檢專案中，可以說是讓人花了很多錢，又沒有達到真正的“健康檢查”目標，這也是部分中老年朋友對“體檢”存在牴觸心理，不願意去進行健康體檢的原因之一。
隨著年齡的增長，特別是在50歲以後，定期進行健康體檢當然是非常有必要的，但關鍵問題是，如何才能檢查得“靠譜”，如何才能不被忽悠，才是更重要的。對於中老年朋友的健康體檢，還是應該儘量選擇正規公立醫院的體檢中心進行，一方面檢查水平會更高，同時有了相關問題，也可以及時地在醫院就醫，進一步深入檢查具體問題。而更重要的一點，則是對於健康查體，我們應該結合自身的年齡特點，有針對性，有選擇性地進行相關的健康檢查，50歲以上的老年人健康體檢，有哪些專案是應該重點注意的呢？今天我們就來為大家介紹一下。
50歲以上健康體檢，這9種檢查專案是重點
50歲以上的中老年朋友，進行健康檢查時，應當多注意哪些專案的檢查呢？今天重點來說8個方面，供大家參考。
1、糖尿病
對於2型糖尿病的篩查，對於沒有早發糖尿病家族史的正常人來說，一般建議從45歲以上就開始，如果血糖水平處於正常狀態，可以每3年檢查一次，而如果結果已經出現升高趨勢，或已經超出正常範圍，屬於糖尿病前期的情況，則檢查頻率還應進一步提高；對於有50歲以上，同時合併超重肥胖的朋友，應該多注意檢查血糖水平。
篩查糖尿病，並不是僅僅檢查一下空腹血糖水平就可以，結合具體情況，還可以進行口服葡萄糖耐量試驗以及糖化血紅蛋白水平檢查，口服葡萄糖耐量試驗有助於檢查身體的餐後血糖控制情況，而糖化血紅蛋白水平則能夠反映過去2~3個月內的平均血糖水平，加上這兩項檢查，能夠更有助於及早發現血糖代謝問題以及糖尿病問題。
2、高血壓
50歲以上的人群中，出現血壓超過120/80mmHg正常範圍的比例會大大增加，對於血壓的檢查，應當每年至少一次，而對於血壓出現升高趨勢的朋友，除了在醫院進行健康檢查以外，也可以多多進行家庭血壓自測，通常家庭血壓測量，多次測量平均血壓超過130/85mmHg，就屬於確診高血壓的問題了。而對於血壓升高的問題，我們也應該看趨勢，而不是等真正確診高血壓時採取控制，對於血壓出現升高的中老年朋友，應該積極的踐行低鹽減肥多運動，戒菸限酒心態平的生活調理秘訣，透過生活調理多多進行干預控制。
3、血脂異常
血脂異常也是50歲以上的中老年朋友的常見問題，除了總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇，中國人出現高密度脂蛋白膽固醇（好膽固醇）偏低，甘油三酯升高的比例更高，因此，這兩個專案也值得重點注意。如果是低密度脂蛋白膽固醇升高，同時還合併糖尿病的朋友，不用其他評估，就屬於心血管疾病高危風險人群，對於血脂水平應當設立更加嚴格的目標值（低密度脂蛋白至少應降到2。6mmol/L以下）。
4、眼科檢查
以後眼睛的衰老同樣不容忽視，建議每2到4年就應該進行一次全面的眼科檢查，而55歲以後，則應該每年檢查一次，而對於出現視力衰退或其他眼科問題的朋友，應當及時諮詢醫生，對患有糖尿病問題的朋友，更要多注意糖尿病可能引起的視網膜病變風險。
5、結腸癌篩查
不管是男性還是女性，到了50歲以後，都應該定期進行結腸癌的篩查。結腸癌篩查的方式有很多，大便隱血檢查，腫瘤標誌物檢查，以及結腸鏡檢查等，其中大便隱血檢查簡便易行，但不是明確的確診指標，如果大便隱血呈現陽性，可以進一步透過結腸鏡檢查
確認腫塊所在的位置以及大小，形態。對於透過檢查發現結腸息肉問題的朋友，可以請醫生給評估，是否需要進行及時切除，以免發生癌變風險。
6、骨密度檢查
隨著年齡的增長，骨骼強度也會有所下降，絕經後的女性以及65歲以上的男性，長期吸菸，體重不足，長期服用激素類藥物，或長期大量飲酒的中青年人，都是骨質疏鬆的高風險人群，更應該注意骨密度的定期檢查。可以透過DXA掃描進行骨密度測試，測試的部位應選擇髖部或脊椎，如果結果正常，則可以在幾年內不需要再次掃描，但對於已經出現骨密度低或骨質疏鬆問題的朋友，則需要定期檢查，確認病程發展情況。
7、男性前列腺癌篩查
50歲以上的男性朋友，在進行健康體檢時，前列腺健康的檢查也不容忽視，除了可以透過B超檢查發現的前列腺增生，鈣化等問題以外，還應該透過血清
前列腺特異性抗原（
PSA
）
檢查來進行前列腺癌的篩查，這是一種透過血液標誌物檢查來篩查癌症的方式，具有較強的專屬性，但也有可能存在未患前列腺癌，而PSA檢查出現升高的情況，這種情況下，就需要進行活檢來進一步確認。
8、女性乳腺及宮頸癌篩查
對於女性朋友來說，45歲以上就應該注意乳腺癌的風險排查，50歲以下的女性朋友，可以結合情況，看是否要進行乳腺X光檢查，而對於50歲以上的女性朋友，建議隔年進行一次乳腺X光檢查，到年齡超過75歲以後，就不需要繼續檢查了。
宮頸癌篩查也是女性朋友值得注意的，宮頸刮片檢查是測試宮頸癌的金標準，50歲以上的女性朋友，可以考慮每3年檢查一次，而對於人乳頭瘤病毒（HPV）檢測，可以每5年檢查一次，如果有異常宮頸細胞病史的朋友，到了65歲以上仍然需要繼續進行篩查。
9、個性化的癌症篩查
除了上述這些普適性的健康檢查專案以外，對於50歲以上的朋友，還可以結合自身的具體健康情況，家族性遺傳疾病史等情況，進行相對應的健康篩查，特別是癌症風險的篩查。比如長期吸菸的朋友，建議應該定期進行肺部低劑量CT檢查，以排查肺癌風險；而對於長期大量飲酒的朋友，則應更注意對肝功能，肝臟健康狀態，以及肝癌風險進行定期檢查，而有相關癌症家族病史的朋友，除了結直腸癌，乳腺癌，前列腺癌的篩查以外，也應該注意胃癌，肝癌，卵巢癌，胰腺癌等方面的風險篩查。
總而言之，對於50歲以上的中老年朋友，健康體檢很必要，但也應該注意合理地，針對性地進行檢查，最後還是要提醒大家，不要輕信一些高大上的宣傳，花了錢還不一定能夠真正檢查出問題，只有結合自身情況，選擇更具針對性地專案進行檢查，才能夠真正起到健康篩查，及早發現健康問題的作用，讓健康檢查為我們的身體健康保駕護航。