白髮真的有救嗎
讓人覺得發愁的事情中，年紀輕輕就出現了一頭的白髮，可謂是非常折磨人。別人看到自己的白髮，還以為自己已經五六十歲了，其實自己剛剛三十出頭。這樣的困擾你是否也有？看到自己開始長出的白髮，想直接拔掉，但想到老人說的“白頭髮拔一根，長十根”的話，也不敢下手。
白髮真的拔一根長十根嗎？
這種流傳了很多年的說法有沒有科學依據呢？今天醫生為你揭曉答案。
從科學的角度來看，每根頭髮的毛囊都是獨立的，一根頭髮變白和它的毛囊有關，當拔掉一根白頭髮後，這根頭髮的
毛囊中長出來的頭髮
，也可能還是白頭髮。而周圍的頭髮變白和拔掉這一根白髮沒什麼關係。所以，如果不小心拔掉了自己的一根白髮，不用擔心，不會連累別的頭髮變白。
但也有人表示自己確實發現了頭髮在慢慢地變白，這是什麼原因？醫生：頭髮變白和很多因素有關，由
3種原因引起的白髮，或許還有望變黑
。
遺傳因素可能影響人們頭髮變白，這些人群，除了外貌上看上去可能會出現少白頭外，並不會因為白髮這件事影響人們的健康。這種白髮是受到
遺傳基因
影響。
如果是在人們年紀大的時候出現白髮，那麼不用太擔心，主要是
人體內的機能開始逐漸下降
，人體內的毛囊組織很難再產生足夠的黑色素。當毛囊內的黑色素逐漸減少，頭髮也可能逐漸變白，這是正常的生理現象。
排除這兩個因素後，是由以下三種原因引發的白髮，那麼也是有望變黑的，對照看看你可能是受到哪種因素影響，也好對症進行調理。
人體內如果存在
營養缺乏
的問題，可能對頭髮的顏色產生影響。營養不良、營養不均衡等因素都可能導致人體過多地出現
白髮
，比如當
缺少銅、鐵、鈷等營養元素
時，對人體內的黑色素生成也會產生一定的影響，最終就可能導致頭髮開始變白。而且如果人體出現
蛋白質不足
等問題，也可能導致
白髮
，
脫髮
等情況出現。
因此出現白髮的人群，可以經常吃一些
動物肝臟
以及
蔬菜
等富含營養的食物，對改善白髮也有一定的好處。
在電視上曾看過因為壓力一夜白頭的情況，雖然有些誇張，但這也是可能影響頭髮逐漸變白的誘因之一。在現代人身上，總是處於
精神緊張
、
壓抑
等情況下，睡眠不足、過分思慮等問題也會導致體內的
激素分泌異常
，從而對黑色素的合成也產生影響導致白髮。
如果你最近總覺得心悸、出汗而且還表現出
頭髮變白
等情況，也應該考慮是否存在一些疾病。
植物神經障礙
、
甲亢
、
腦垂體功能下降
等近出現時，也可能對人體內的
分泌黑色素
產生影響，久而久之也會破壞頭髮毛囊部位的黑色素細胞的生長髮育，從而導致白髮。
在40歲之後開始慢慢地出現白髮是一件比較正常的事情。但如果你很早就開始出現白髮，或許應該考慮是否存在這些問題，如果是遺傳或者衰老導致的，沒什麼大礙。但如果是3種原因導致的白髮，對症進行調理和治療，也有希望能夠變黑。