光波排毒出的是汗嗎
出汗是人體排毒和維持體溫恆定的一種正常生理功能,外界溫度、精神緊張、情緒激動、進食辛辣、熱燙食物都可以導致人體出汗。
按中醫的說法,出汗是一種排毒現象,人體該出汗時就得出,但如果
出汗量、汗水顏色、出汗部位異常,或者出汗時伴隨不適症狀
,意味著你的健康可能出現了問題。
01
“ 汗液顏色知健康 ”
白汗
多為心肺陽虛所導致的。常見於劇烈胸痛,心慌氣短,要警惕心絞痛。
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紅汗
一般是血液或血色素混在汗液內而隨汗排出,常見於血液病或感染性疾病,或與內分泌紊亂有關。
黃汗
色黃屬脾,黃色的汗是脾溼熱的徵兆。如果色黃而清稀,則為脾虛黃汗;色黃而黏稠則為溼熱黃汗。如伴眼球黃、面板黃、尿黃,那就要去查肝功能,可能是肝炎或者膽部疾病。
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黑汗
色黑屬腎,出現黑色的汗多為腎虛的表現。如果是黑而清稀,則為心腎失調,當調補心腎以斂精氣;如果是黑而黏稠,則為腎陰虛溼熱之象,應當育陰清利溼熱。
綠汗
色綠屬膽,出現綠色的汗,提示膽精外洩,預示著可能有膽管疾病,要就醫檢查。糖尿病晚期也會出現綠汗,是酮中毒表現,一般預後不良。
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02
“ 出汗預測健康 ”
中醫認為,從一個人出汗的時間、部位、氣味及顏色,都可以看出身體異常的端倪。
出汗時間
白天不正常出汗屬於「陽虛自汗」;晚上不正常出汗屬於「陰虛盜汗」。
出汗部位
「頭汗」過多可能是脾胃有溼熱,或暴飲暴食後的「積食」;
「手足心多汗」多半是陰虛,也可能是胃熱或熱症;
「心窩、胸口多汗」多半是因為思慮過度所導致的「心脾虛弱」。
03
“ 主動出汗與被動出汗 ”
流汗也是一種養生,但不同的流汗方式對人體的影響是不同的。
如果是因為天氣、環境、心理等原因使自身出汗,屬於被動出汗,是人體的一種自我調節,它只是肌膚淺表層出汗,將人體水分排出而已,並不能達到排毒的作用,對人體沒有養生作用。
相比較而言,非自然的流汗, 也就是主動流汗,才有助於養生。
它是自己有意識的一種流汗方式,一般是肌膚深表層出汗,也就是讓人從裡向外出汗,能將體內的毒素快速排出體外。
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專家表示,讓身體主動流汗可起到穩定血壓、排毒防癌、促進消化、預防骨質疏鬆、增強記憶力及專注力、護膚美容、減肥、提高免疫力、保護骨骼、預防結石、保護腎臟等作用。而要想達到這些養生效果,就必須養成主動出汗的好習慣。
04
“ 如何流出一身'養身汗 '"
長期使用空調、缺乏運動,讓現代人的毛孔變得越來越遲鈍。對於不愛出汗或沒有時間運動的人來說,流汗似乎是很難的事情,更別說是流出一身“養生汗”了。
真要流汗,能想到的便是去桑拿房了。但外面的桑拿房,
人流量大,多人共用,沒有私密性
,一來一回還花費不少時間。
好在古力馳光波養生房完美解決了這個問題,古力馳透過對中國養生及家居消費需求的深度探索,將義大利現代時尚的輕奢傢俱設計元素及工藝技術融入傳統桑拿房的設計與製造,打破傳統桑拿房的侷限,
創造隱私性強、佔地面小、靈活度高的特點
,打造了集運動、閱讀、養生於體,極具中國特的光波養生房系列產品。
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古力馳所採用的遠紅外線,能利用6μm ~ 14μm 遠紅外線對置身其中的人體產生同頻共振,從而激發人體內的細胞運動,使得體內產生內熱效應,幫助身體在出汗的同時排出體內的殘留有害物質。
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所以,別再擔心不出汗或如何流出“養生汗”的問題了,只要有古力馳光波養生房在,就算你再怎麼缺乏運動、沒時間運動、不愛出汗都沒關係。