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“老得慢”的女人,通常都有這5個共性,你符合嗎?

作者:由 清漣醫美指南 發表于 繪畫日期:2023-02-05

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生活中,很少有女人不愛美的,為了美,為了保持年輕,從古至今不少女性都會採用各種各樣的辦法去保養。所以你會發現,有的女性朋友明明還很年輕,可是看上去卻比同齡人老一些;而有的女性朋友雖然年紀已經大了,但是你無論從容顏,還是身材,都無法判斷出她的實際年齡,甚至她與她的女兒走在一起,別人都以為是姐妹。

明明都很注重保養,為什麼人和人之間,女人和女人之間,會有這麼大的差別呢?其實仔細觀察,你會發現,老得慢的女性一般都會有這些“共同點”,如果你也能佔一樣,那麼很可能你也會成為凍齡女性中的一員哦!

“老得慢”的女人,通常都有這5個共性,你符合嗎?

“老得慢”的女人,通常都有這5個共性,你符合嗎?

1、心態積極樂觀

人的情緒對於身體的健康狀況會產生很大的影響,研究發現,如果經常抑鬱焦慮等,容易增加患上老年痴呆的機率,所以為了更好從心理源頭阻礙更多集體自身的可能,要多培養自己的興趣愛好,增加社交等。

保持心態積極樂觀不僅能預防疾病的發生,還可以延緩身體的衰老速度,那些衰老慢的女性,一般心態都比較好。

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2、熱愛運動

常運動的女性身體素質會比不怎麼運動的女性身體素質好很多,例如同樣是生孩子,身體素質好,經常運動的女人很多生過孩子後身材容貌變化都不是很大。而不愛運動的女人,有些生過孩子後看起來比較顯老,身材會變得比較胖,這是比較明顯的例子。

運動一方面可以促進我們面板的新陳代謝,另一方面還可以塑造出比較良好的形體,使我們看起來充滿活力。針對女性而言,運動可以使身體肌肉和表皮肌膚更緊緻一些,沒那麼容易鬆弛。生孩子雖然很容易使人的身材變形,但是常運動以及產後也保持這個好習慣就可以比較好的避免這種情況發生。

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3、避免重複的誇張表情

當我們做出某種面部表情時,特定的面部肌肉群會收縮。如果經年累月地重複做某種面部表情,意味著這組特定的肌肉總是呈收縮狀態,最終這些面板紋路變成永久性的皺紋。

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4、飲食規律

規律的飲食可以有效避免胃病等,一個健康的身體離不開規律的飲食,不要暴飲暴食,注意飲食健康,吃一些清淡的食物,不要總是大魚大肉。

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5、注意補水

勤補水,水分可以帶走一些毒素和垃圾,並可以填滿細胞間質,所以水水潤潤的臉,不容易產生細紋和幹紋,看起來會更白嫩,更年輕。

實際上,

小編的護膚之路也不是一帆風順,她是在嘗試了無數護膚品之後,才終於找到了一款很好用的產品——

比芭美類人膠原蛋白噴霧

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為什麼要補充膠原蛋白?

膠原蛋白是面板自帶的重要物質,

維持著面板的彈力和支撐的作用

,一旦流失,面板就會塌陷,這也就是

皺紋產生的原因。

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尤其是女生

25歲以後

,膠原蛋白就以肉眼可見的速度開始流失,

表情紋抬頭紋,暗斑

等肌膚問題都出現了。

再加上

紫外線輻射、電子螢幕輻射、熬夜、年齡增長、化妝對面板的傷害、失眠(睡眠不足)

等都會

加劇造成膠原蛋白流失,加速人體衰老。

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這時候一定要噴比

比芭美類人膠原蛋白噴霧

快速補充流失掉的,達到年輕面板的狀態。

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它既是

保溼化妝水,又是補水噴霧,而且清爽好吸收。

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