頭頂漩渦處禿了該怎麼辦
對於我們女生來說，比較容易脫髮的是頭頂。
當有一天朋友告訴我頭髮禿的有點明顯，我才意識到禿頭的嚴重性，回去照鏡子一看！我的媽呀！
內心著急又難過！不得不分析一下自己的不良習慣，熬夜追劇，作息不規律，導致內分泌失調，導致雄性激素過旺。洗頭的時候也不認真，草草了事，頭髮一梳就掉一大把~
專門還去查了一下，為何頭頂會脫髮呢？
頭部是人體最高的部位，血壓較低，血液在頭部流動比較慢，血液在頭皮橫向流動，容易發生沉澱和血脂粘連，頭髮的生長完全依賴頭皮表皮的血液微迴圈，頭部血液流動不暢，毛細血管堵塞，頭髮的生長都會受到影響。
並且前額和頭頂的毛細血管比較脆弱，容易發生堵塞，更容易脫髮。
頭頂頭皮的細胞代謝需要48小時，也就是說如果我們不小心對頭皮造成了一些輕微的損傷，在48小時內頭皮細胞會進行自我修復。
但如果頭皮一直受到連續的物理或者化學傷害，那麼會干擾細胞的正常代謝迴圈，造成細胞的大量死亡。像土壤一樣，如果土壤乾枯那植物也難以生長。
DHT是由人體內的睪酮（雄激素）經過與5α還原酶作用產生的。額部、頂部頭皮中的5α-還原酶活性和雙氫睪酮的含量均高於其他部位。雙氫睪酮會抑制毛囊生長，所以造成了前額、頭頂更容易脫髮
後來也試了一些網友們分享的方法，果然還是需要“鈔能力”的~
當然也要適合自己的頭皮才行。
以下是我個人防脫生髮的分享，不代表所有人適用！
洗頭髮
——頭髮洗乾淨挺重要的，關係到後續的精華吸收哦
洗頭髮選擇適合自己髮質的、
成分天然，不刺激
的
洗的時候可以用起泡網/沐浴球，把泡泡搓出來，然後再上頭輕柔，先從髮尾慢慢的往上洗，讓洗髮水不直接接觸頭髮
①生髮皂
成分也很天然，主要是何首烏、人參、葡萄籽、牛油果樹脂，
其中何首烏、人參都是珍貴的中藥成分，比較天然，用起來很放心~
搭配起泡網泡泡豐盈
用了一段時間有生髮效果
②防脫洗髮水
Growgoreous的洗髮水和生髮液，價格稍貴了點，貧窮女孩只能省著點用，正常的洗頭，洗完頭吹乾後，把生髮液滴在頭皮上再按摩。
③梳頭髮
梳頭髮一定要對自己的頭髮溫柔一點，不要暴利的拉扯頭髮，我小時候就是不懂頭髮護理，長大了腸子都悔青了55555
氣墊梳/豬鬃毛梳
都挺好梳的，一邊梳還可以一邊按摩頭皮，豬鬃毛梳還可以捲髮，方便使用
④吹頭髮方式
千萬不要不吹頭就睡覺，吹頭髮的風力不要太燙了，頭髮也是很脆弱的，太燙的吹風機風力會把頭髮的水分吹乾，低下頭吹，頭髮比較容易蓬鬆，看起來就沒那麼禿了
總結：減少掉髮，讓新頭髮長出來~
還有健康的生活方式也要注意！
1保持良好的心情，及時釋放壓力
2適當的運動，保持適當的運動身體代謝正常
3調整正常的作息，作息時間亂、飲食不健康、心裡壓力大等都會影響脫髮，並加重情況，要及時的調整好自己的作息，恢復正常的規律裡，要保證8小時的睡眠時間
4減少燙染，都說美麗是需要付出代價的，而頭髮老去折騰它，它肯定也會受到傷害，而且染髮都是化學品，頭髮水分會被破壞，頭髮就會變得脆弱易掉
5補充營養，頭髮的主要成分是一種叫做魚朊的蛋白質，其由蛋白質和銅、鐵、鋅等微量元素組成，不要節食，導致營養物質就會攝入不足，頭髮營養不良會脫落。要科學減肥，不能盲目節食
寶子們，一起加油叭~