無忝是什麼意思
“那是我小時候 ，
常坐在父親肩頭，
父親是兒那登天的梯，
父親是那拉車的牛，
忘不了粗茶淡飯將我養大……”。
這是《養兒能防老》歌曲裡的一段歌詞。近年來還有《我的老父親 》，《回家》等等有關題材的歌曲非常多，這些歌曲情感豐富，內容深刻，飽含父母對兒女的哺育的艱辛和無私的奉獻。每當聽到這些歌對父母的感恩之情由然而生。
可是，回到現實，就大不一樣了。為贍養父母打官司的有 ，更有甚者把父母從家裡趕出來 ，還有更多讓人不齒的 不孝之子 ，所作所為讓人心寒 。
欣慰的是我們家兄妹弟及嫂子妹夫弟媳婦之間相敬如賓 ，對待父母 孝敬如初。母親病重時弟媳婦相伴左右做飯遞藥 ，翻身擦洗無怨無悔 ；妹夫多年來家裡家外大事小事 ，所操之心 比我們當兒子的還多 ，老母親生病時 ，尋醫問藥在所不辭 ；我們長期在外工作，無法近身照顧父母 ，但也盡其所能 ，把房子交給父母居住，水電氣等費用多年來又我們支付，支援弟弟創業等；嫂子雖然身體不好，但也隔三差五 看望父母 ，來時不是手提蔬菜，就是水果等物 。大家齊心協力 ，相互包容 ，雖然也有些矛盾 和不盡人意的地方，但總能相互理解，換位思考 ，盡心盡力把雙老伺候好。轉眼間，老母親都去世六年啦 ，再看老父親身單影孤，彎腰駝背，鬱鬱寡歡 ，我心裡不是滋味，一股悲情湧上心頭。是啊 ，想自己也已60 歲了，這般孤苦難耐境況恐怕誰也難以逃避。沒辦法抗拒自然規律。只有盡最大努力，創作條件，把我們的心盡到，守護好風燭殘年的老父親，讓他有一個幸福的晚年。
孔子說“夙興夜寐，無忝爾所生”，意思是“要早起晚睡地盡孝盡忠，不要有辱於生養自己的父母。”如此孝敬父母，我們也不會留下遺憾 ，也為兒女們樹立了榜樣 ，像老父親一樣孤老時，也許心有所安，身由所託，無憂無慮，頤養天年。
因由此感悟 ，這次陪護老父親我格外仔細，察言觀色 ，小心慎微，特別是飲食方面尤其認真 制定菜譜 ， 精心細作 ，總結提煉老人食譜要訣十條。每日將食譜發到微信裡和大家分享 ：一是為了提醒自己 ，二是為自己今後的生活打一個基礎 ，三是給大家提供一個參考 。看到老父親每次吃完飯 滿意而稚童般的微笑 ，我也知足啦 。