一分鐘都坐不住的孩子怎麼管
不少孩子上小學的時候都會出現以下三種問題,
坐不住、不專心、學什麼都三分鐘熱度
,上課也總是不認真聽講。很多家長都覺得孩子出現這種情況可能是
“多動症”
,其實孩子坐不住、不專心、三分鐘熱度不是病,
而是專注力差。
所謂的專注力,就是一個人能夠專注去做一件事不受干擾的能力。這種能力是能夠從小培養的,只要家長抓住孩子專注力發育的關鍵期,好好培養,孩子將來就不會出現
坐不住、不專心、三分鐘熱度
的情況。
孩子坐不住、不專心、三分鐘熱度不是病,家長做好下面這4點就能改善
一、給孩子提供無打擾的環境
小麗正在專心地寫作業,結果,媽媽突然送來一盤水果,爸爸給她送來一杯水,本來孩子在專注的做事,卻因為父母的一些舉動被破壞了。
很多孩子都是這樣被父母一點點地破壞了專注力,相反,那些在家裡沒有受到父母打擾的孩子,往往專注力會更強,尤其是在學習方面,這類孩子會往往更加優秀。
總的來說想讓孩子擁有專注力,那就讓孩子自己玩兒吧,作為家長,我們不要總是去幹擾打斷孩子,在孩子需要幫助的時候,我們才出現就可以了。
二、給孩子提供安全的心理環境
父母要給孩子充足的愛和支援,讓孩子在充滿安全感的環境當中生活,這樣孩子才能有充足的勇氣去探尋世界,才能夠全心全意的去投入到某一件事情當中。
很多家長不信任孩子,就拿寫作業這件事情來舉例子:
有些父母在孩子寫作業的時候,貌似是給予陪伴,其實是監督孩子,孩子寫錯了,就讓孩子擦了重寫,過幾分鐘就給孩子挑刺兒,不是讓孩子挺直腰板,就是讓孩子別亂動,在你這樣的陪伴之下,孩子恐怕無法專心寫作業。
將心比心,若是將你換在孩子的位置,你能夠專心的去寫作業嗎?我猜你肯定會憤怒的將作業摔在地上。
三、給孩子簡潔的物理環境
所謂簡潔的物理環境,就是孩子生活的環境一定要簡潔乾淨,尤其是年齡小的孩子,現在生活都變好了,很多父母也捨得花錢給孩子買玩具,一買就十五六個,累積下來堆的滿屋子都是,這是最容易分散孩子的注意力,一會玩這一會玩那,可不就形成了
“三分鐘熱度”
。
所以家長平時一定要給孩子營造一個簡潔的物理環境,把屋中一些沒用的雜物都收拾好,讓孩子的屋子能幹淨整潔,這樣孩子在做事的時候就不容易被分散注意力了。
四、陪孩子玩培養專注力的遊戲
孩子都喜歡玩遊戲,孩子玩遊戲的時候往往都很專注,所以我們可以透過遊戲來培養孩子的專注力。那麼什麼樣的遊戲才可以培養孩子的專注力呢?
3~6歲孩子可以玩一些簡單的小遊戲,如迷宮、找不同、比大小、拼圖等。
6-12歲的孩子可以玩棋牌類遊戲,象棋、跳棋、五子棋。
12-16歲的孩子可以玩球類遊戲,網球、乒乓球、羽毛球等。
這些遊戲對專注力的提升有很大幫助,父母可以根據孩子的年齡,選擇不同的遊戲讓孩子玩兒。
我家孩子在3~6歲的時候,玩的是下面這樣一套《3-6歲專注力全腦智慧訓練》,這套書透過上面所述的,適合3~6歲孩子玩的小遊戲,相互結合來來幫助孩子提升專注力,家長可以每天陪孩子玩15分鐘,有效提升孩子專注力。
3-6歲幼兒專注力左右全腦開發 6冊 兒童記憶力訓練書 數學啟蒙
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