大腦昏沉怎麼回事
出現頭暈，有以下幾個症狀，一定要先問自己這三個問題，也許你頭暈就好了。
前兩天有個門診患者，說近期老是感覺頭暈乎乎的，就是感覺不清醒，昏昏沉沉的，腦子也不太靈光，反應要比平時慢一些，偶爾還有一陣陣耳朵沙沙的這種響的聲音，但是沒有看東西發黑，視物重影的情況，也沒有天旋地轉，行走不穩的症狀，問我她這種情況，是什麼原因？怎麼治療才好？
我問了她幾個問題：
第一 我說你最近忙不忙。
第二 晚上睡覺怎麼樣 能夠睡幾個小時，一晚醒幾次。
第三 近期考慮的問題多嗎，思想壓力大不大。
她告訴我：最近工作確實很忙，孩子小，老公常常因為工作不在家，自己帶孩子，近期孩子還老是有點小感冒，白天工作忙，晚上伺候孩子，夜裡醒很多次，檢視孩子的狀態。
我說你這種情況很大的機率就是疲勞引起的，它使我們的大腦皮層的興奮性下降，就會導致昏沉感，也影響我們的記憶力，影響白天工作。
我建議她先和家人商量一下，能不能先不帶孩子，自己睡兩天，保證睡眠的時間和質量。
像她這種有昏沉的感覺，沒有其它的伴隨症狀，明確是休息不好，過度疲勞引起的。
如果你出現了類似的這種情況，首先呢，要問一問自己 是不是最近比較疲勞，精神上有沒有壓力。
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