心裡慌亂怎麼辦
大家好，我是清門，最近有好多朋友私信我說，自己馬上就要逾期了，心裡很慌，吃不下飯，睡不著覺，不知道該怎麼辦？今天我就來跟大家分享一下，網貸即將逾期時，我們該怎麼克服心裡的慌亂，保持一個良好的心態。
網貸逾期，我想應該是很多深陷網貸的朋友最不願意遇見的事情，但有句話說到很好“該來的總會來”，越堆越高的債務加上自身有限的還款能力，所以很多借款人雖然竭盡全力的還款，但逾期還是會不可避免的降臨到我們的頭上。
我想大部分第一次逾期的使用者在面臨即將逾期的時候，內心肯定會非常的慌亂，整日的茶不進飯不思，會睡不著覺，整個人看上去一點精神也沒有（我自己在即將逾期的時候就是這樣的表現），自己在逾期的前幾天就在思考，催收會對付我，萬一被爆了我的通訊錄該怎麼跟親朋好友解釋，萬一群發簡訊怎麼辦？萬一威脅我怎麼辦？我還可以在哪裡借點錢緩一緩等一系列慌亂的心理。而這種慌亂的心理也能促使一些心理承受能力差借款人最終走上以貸養貸這條不歸路，最後陷入無邊苦海中。
其實我覺得在即將逾期時產生這些慌亂的心理並不奇怪，我想十個借款人裡面有九個人在第一次將要逾期的時候都會產生這種心理，關鍵要看如何去克服，不然還沒等到逾期，自己就把自己給嚇唬住了，等真到了逾期的時候，面對各種催收，你一定會崩潰！這裡，我給大家分享我自己在逾期前使用的幾種克服心理恐慌的方法，希望可以給大家帶來幫助。
第一：如果網貸即將逾期，自己確定已經沒有辦法按時償還了。我建議，那就把還款的事先拋到一邊，做到眼不見心不煩，可以跟朋友出去玩玩，在家裡打打電腦遊戲，找幾個人打打牌，下下棋，反正儘可能的做一些放鬆的事，將身上的壓力放到最低，以一種放鬆樂觀的心態來面對即將到來的逾期。
第二：保持良好的作息時間，確保自己有一個好的精神狀態，不要想那麼多逾期後該怎麼辦，最好能保持自我安慰狀態，如：不就是逾期嗎？逾期的人又不止我一個，比我欠的錢還多的人多了去了，別人都不怕，都過得好好的，我還怕什麼，被爆通訊錄，就提前跟親戚朋友解釋就好了，別人能理解就理解，理解不了也沒辦法，欠的錢自己在後面想辦法彌補，反正不能再以貸養貸了，長痛不如短痛，咬咬牙總會過去的，要每天這樣不斷的安慰自己，也可以跟已經逾期的人討論一下看看他們是如何面對的。
第三：在即將逾期時儘量不要去看關於逾期與催收的新聞，特別是那種暴力催收和寫不還網貸會有什麼嚴重後果的新聞（多為網貸催收人員寫出來嚇人的），因為一個人在即將逾期的時候，如果看到這種新聞往往會更加加深自己的心理恐慌，怕萬一這種暴力催收的手段落到自己頭上，從而十分慌亂，導致自己做出一些讓自己的後悔的事情。我認識的一位朋友，因為即將逾期怕被暴力催收，怕被爆通訊錄，為了還款，從而不顧一切地去瘋狂擼口子，借高利貸，本來只欠了15萬，到後來因為自己的不理智，債務已經堆到了28萬！不得不選擇強制上岸。他說現在真的是懊悔不已，當初為了借到錢根本不會看期限與利息，因為那時候自己的頭腦已經發昏根本顧不上這些。我想說，這麼做輕微點的後果就是一分錢都借不到該逾期還是逾期，自己的資料也會嚴重洩露。特別重大的後果就是徹徹底底掉進網貸的陷阱，從而深陷苦海無法自拔。
最後，我想再跟大家強調一下，當貸款逾期已經避無可避的時候，不要再妄想能到處去借貸來還款了，因為這樣做讓你越陷越深，最終讓你無法自拔，其實，任何人在第一次逾期的時候出現緊張慌亂是可以理解的，關鍵是要學會克服這種心理。我想說，逾期真的沒那麼可怕，以我自己來說，當我逾期之後，當我第一次被爆通訊錄之後，我覺得逾期也就是那麼回事，我現在都為我自己逾期前表現出來的那些慌亂而感到好笑。所以，逾期時，擺正心態，你會發現，你自己也可以很勇敢！