樹上會有食肉菌嗎
現代社會，遍地社畜，每天早起打工，黑天回家。
這也就算了，還要面對加班、調休、拖欠薪水、剋扣提成等等讓人憤慨但又沒有辦法的現實狀況。
雖然時常想辭職，但一想到還要吃飯，還要養活自己、家人和孩子，還有房貸、車貸要還，想想自己的銀行存款，再怎麼情緒上頭，也冷靜下來了。
但是冷靜歸冷靜，加班、熬夜和長時間重複的機械性勞動對於我們的身體健康所帶來的傷害卻是實實在在、無法忽視和否定的。
像什麼頭暈、眼花、腿疼、黑眼圈、熬夜長痘等等，對於大多數上班族來說，這已經警示司空見慣的事情了。
不過僅管如此，對於這些情況，我們卻不能直接忽視！
畢竟小病不重視，很有可能就會發展成大病！
到時候請假更多、痛苦更多，花錢也更多！
因此，推薦所有打工人可以每天吃點藍莓，這種水果不僅味道好，且其中富含的營養元素更像是為了上班族的身體狀況而量身定製的：
1、花青素：
3、鞣花酸、類黃酮：
4、果膠：
5、單寧酸：
這五點的好處不用說了，藍莓也成了很多人心中的水果之王。
不過藍莓雖然好吃，但鮮果屬實不易儲存，新鮮藍莓買回來，有時候還不等吃，卻發現已經壞了。
如果你的生活中經常出現這樣的情況，或者不太會挑選水果的話，也可以將新鮮藍莓換成藍莓原漿。
聽到這裡，有的朋友會說，那不就是果汁嗎，又是新增劑又是色素的，還不如不喝呢。
其實並不是這樣的，水果原漿和水果味的果汁並不是同樣的東西。
在工藝、濃度、新增物這三點上也有著明顯的區別：
原漿的濃度要比果汁或者水果濃縮汁更高，並且經過高效的的脫水處理。
最重要的是，基本不新增食品新增劑和色素，不僅不會對人體健康造成威脅，反而因為良好儲存了新鮮水果的大部分營養，可以放心飲用。