不由人算 放過誰
學會放過自己，放過別人，也是養生。
01
學會不爭
爭什麼？
“人活一口氣啊”，為了爭這口“氣”，咬牙切齒和別人爭執辯論，結果呢只是耗時耗力耗身體…
記住：不爭不是懦弱，是不值得，生活中其實根本就沒有值得我們糾纏不休的人和事，不爭，是放過自己，也是放過別人。
“說狠話不算什麼值得驕傲的特技，成功讓別人痛苦只能證明你的卑劣。”
遇到陰陽怪氣的人怎麼辦？
面帶微笑：“加油，你說得都對，嗯嗯，真棒”，你強任你強，我選不硬槓，趕緊跑吧，趕緊從負能量中脫身～
02
學會不說
學會說話是一種能力，而學會不說話是一種智慧。
這個世界從不缺發表意見的人，缺的是不隨意評價別人的善良和修養。
面對一些人和事，選擇不說，不代表懦弱，而是為了減少矛盾；選擇沉默，不代表理虧，而是為了遠離是非。
學會“不說”的智慧：在是非面前，不惡意詆譭；在瑣事面前，不指手畫腳，在流言蜚語面前，淡然一笑。
學會不說之善，靜守內心歡喜。
03
學會三不想
不想昨日憂：念念不忘過去的事，只會讓自己憂慮愁苦。糾纏於過往，只會困擾自己的心，影響自己的情緒。
與其對過去唸念不忘，不如笑著放下。人生，不過是一場輪迴啊。其實所有的遺憾，也是另一種成全。
不想今日苦：想一千次一萬次也不如去行動一次，哪有那麼多的時間用在想象上。與其為當下的苦而思前想後，不如先讓自己行動起來。
”只有過好當下，才會有資格去談論未來。”
不想明日愁：如果擔憂明天，就會錯過今天。日復一日，就會錯過未來。老話說得好：“走一步，看一步”，也就是：“你只管努力，其他交給天意。”
“他強任他強，清風拂山崗。
他橫由他橫，明月照大江。 ”
願你我都能慢慢強大到，不再被這“強和橫”，傷害到。
