麵粉和柿子烙餅怎麼做好吃
明天就是冬至了，冬至既是二十四節氣中一個重要的節氣，也是中國民間的傳統祭祖節日。冬至被視為冬季的大節日，在古代民間有“冬至大如年”的講法。在我們老家，有冬至祭祖、的習俗，大家會在冬至前一晚上，做些好吃的小點心，冬至的這天祭祖後給孩子們品嚐，老人家對冬季祭祖的小點心特別重視，認為祭祖過的食物，孩子們吃了能獲得祖先的庇佑！
小時候，對這種迷信的說法我是嗤之以鼻的，但自從有了孩子後，我對老人們口口相傳的這些民俗表現得特別虔誠，其實，拋開這些迷信的說法，冬天是幫孩子積累能量的最好時機。閒暇時做些小點心給孩子冬補，除了能提高過冬的抵抗力，減少生病，還能為春季長高打下良好基礎。
冬天給孩子進補，重在補脾腎。脾胃功能強健，營養才能吸收，進補才有效果。
另一方面，冬主腎，脾氣不足就會由腎氣補。腎氣不足，抵抗力會越來越差，更容易生病，也影響長個。孩子天生脾腎常不足，臟腑功能幼稚，調理脾腎要注意選擇溫和的食材。
試試這款用紅棗和核桃做成的小酥餅吧！
紅棗能益氣健脾、養血安神，搭配益腎、健腦的核桃，性質溫和，很適合作為日常零嘴。
兩款健康的食材搭配，無需過多的新增，自己在家做美食，追求的就是健康放心，雖然看著有點醜，但只要您嘗一口，絕對會停不下口！
和棗夾核桃不同，紅棗核桃酥黃金比例厚片，口口醇香甜糯，0新增油、糖、黏合劑和防腐劑，孩子、孕媽都能放心吃！減脂健身人士的健康解饞美食喲！
明天冬至，這款冬補點心快安排！香甜溫潤，健脾益腎最養娃！
【
核桃紅棗酥
】
核桃60克 紅棗80克 黑芝麻30克 雞蛋一個 麵粉一勺
做法：
食材準備好。
核桃去殼後，用空氣炸鍋180度烤8分鐘。
烤好的核桃稍微放涼後，放入研磨機中打碎。
新入手的這款大宇破壁豆漿機，我真是越用越喜歡！他的功能真是太讚了，一個機器帶三個不同功能的配件桶，一個磨粉機，一個破壁豆漿機，還有一個竟然是隔水燉盅，既可以磨粉，又可有打豆漿，米糊、奶昔、果汁、隔水燉，樣樣都能搞定，冬天做點心比較多，有了它，磨粉、燉湯都能輕鬆搞定，下廚房做美食變得既輕鬆又好玩啦！
一
款機器就能擁有廚房所需要的一切工具，全自動加熱、聲音輕柔，價格還這麼親民，年底
了，帶上一臺送爸媽吧！老人家牙口不好，這機器太實用啦！
大宇官方旗艦店破壁機豆漿機養生壺
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紅棗去核，切成小顆粒，加入核桃碎，如果想要更甜一點，這一步可以加入白糖。
用筷子稍微攪拌，再直接用手抓揉成團。食材不用完全按照方子裡的具體重量，幹了加溼的，溼了加乾的，調節成能抓成團的程度即可。
將麵糰分成差不多大的劑子，捏成團後稍微壓扁。
放入烤箱，200度烤20分鐘就可以了。配上牛奶和雞蛋，就是一份超健康的早餐啦！
小貼士：核桃烤熟後，要放涼才會變得酥脆，稍微放涼再用研磨機打碎。如果沒有研磨機，也可也直接用擀麵杖搗碎。