穿得少如何不冷
最近天氣驟降，很多孩子被家長包裹得像粽子似的，生怕孩子著涼了。特別很多熱心的奶奶，一看到穿得單薄的孩子，就會勸說：“天氣冷了，要給孩子多穿點衣服，你摸摸，孩子的手涼涼的，感冒了就不好了！”
很多老人判斷孩子冷不冷都會去摸孩子的手，這個做法其實不正確，因為孩子的心臟小，每次收縮，從心臟泵出的血液到達手腳末端也會比較少，加上嬰幼兒神經系統發育不成熟，不能很好地控制血管收縮和舒張，所以孩子會出現手腳發涼的現象。不過隨著孩子逐漸長大，這種現象就會慢慢消失。
有一種冷叫奶奶覺得你冷，只要天氣稍冷，奶奶就會幫孩子穿上厚厚的衣服，其實穿太多反而更容易生病，具體表現在哪些地方呢？
1，易引發面板病
我家大寶是春天出生的，雖然那時天氣已經很暖和了，但外婆還是怕寶寶著涼，於是裡一層外一層，包得結結實實，結果孩子全身都長了溼疹，特別是臉上。帶去醫院檢查，醫生說是穿得太多，孩子太熱，衣服裡面的熱氣散不出來，從而長滿了溼疹。聽了醫生的話，給孩子穿少後，加上一些藥物，孩子的溼疹就慢慢好起來了。穿太多還會讓孩子長痱子，毛囊炎等面板病。
2，捂熱綜合徵
捂熱綜合徵也稱蒙被缺氧綜合徵，它是寒冷季節中較為常見的急症之一，產生的主要原因是過度保暖、穿得太多或是蓋得太多，孩子被包裹在被子或者衣服裡，產生的熱量散不出去，溫度就越來越高，讓孩子大汗淋漓，從而造成嬰兒高滲性脫水，使寶寶出現高熱、脫水、缺氧、抽搐昏迷，甚至呼吸、迴圈衰竭。這種綜合症會讓孩子機體器官，多系統受損傷。特別容易發生在一週歲以下的寶寶身上。
3.影響孩子的正常成長髮育
給孩子穿得太多還會影響他們的成長髮育，特別是一些剛學走路的寶寶，厚厚的衣服會限制他們的肢體活動，讓他們在走路或者玩耍時都變得行動遲緩，容易摔倒，運動能力受到約束。
那要如何判斷孩子冷還是不冷呢？
其實很簡單，摸摸孩子的後頸處即可，要注意的是被衣服覆蓋的地方，而不是脖子。如果孩子的後頸是溫熱的，那就表示給孩子穿的衣服或蓋的被子，正好合適，孩子很舒服。如果後頸處有汗，那說明穿太多，需要適當脫掉一些衣服。如果後頸處涼涼地，就說明孩子冷，需要加上一兩件衣服。
如何給孩子正確穿衣，減少生病呢？
一，比大人多穿一件
對於一歲以內的嬰幼兒，如果新手媽媽不知道如何給孩子加減衣服的話，可以遵循“比大人多穿一件”的原則。不過我們也要根據不同地方的溫度，和孩子的身體實際情況來增減衣服。
二，洋蔥穿衣法
洋蔥穿衣法，顧名思義就是指給孩子穿衣服就像洋蔥一樣，多層穿搭。洋蔥穿衣法方便我們根據不同氣溫變化，來幫孩子加減衣物。
對於裡層的衣服，我們要選擇舒適透氣易排汗的全棉衣服，不要選擇化纖衣服，因為化纖衣服易產生靜電，會加重面板的乾燥感，而且化纖衣服透氣性差不易排汗，還會引起孩子面板瘙癢。中層的衣服，主要起到保暖的作用。外層的衣服要防水防風。簡單來說就是裡層排汗，中層保暖，外層防風。
三，詢問孩子主觀感受
對於三歲以上的孩子，他們有良好的表達能力，對冷熱有明確的認識，會說自己的直觀感受，我們可以直接詢問孩子的冷熱感受。如果孩子覺得冷，就適當加衣服，如果覺得熱就脫掉一些。不要因為自己覺得孩子冷，就讓孩子穿得嚴嚴實實，讓孩子不冷不熱，舒適自在，才是最好的。
孩子穿少了，容易著涼感冒，穿多了，更可能會生病！對於嬰幼兒，我們可以透過摸後頸的方法來觀察孩子的冷熱，對於3歲以上，有表達能力的孩子，我們可以透過詢問他們的感受來增減衣服，不要因為自己覺得孩子冷，就強行讓孩子穿很多。