蜂蛹肚子裡黑塊是屎嗎
秋天的天氣比較乾燥,今天給大家分享四種適合這個季節喝的飲品。食材配料簡單搭配,味道香濃順滑好喝。
一:雪梨銀耳羹:雪梨、銀耳、百合、大米、水
雪梨切塊,搭配銀耳和百合一起放入破壁機,再少來點大米。雪梨比較甜,就不用放糖了,加適量的水。選擇豆漿模式打一個雪梨銀耳羹,清甜又細膩,秋天嗓子不舒服的時候喝上一杯,超級滋潤。
二、山藥小米糊:山藥、紅棗、核桃仁、小米、水
山藥、紅棗、小米、核桃仁加水選擇輔食模式,這個搭配適合家裡腸胃弱的老人和孩子,天氣轉涼了,早上來上一杯,肚子裡暖暖的,也非常好消化。
三、紅豆薏米糊:紅豆、燕麥、薏米、紫薯、水
紅豆薏米燕麥紫薯加水。選擇米糊模式,如果和我一樣不愛運動又擔心長胖的姐妹們,這杯紅豆燕麥薏米糊可以多喝幾次。
奶香玉米汁:玉米、大米、胡蘿蔔、牛奶、水
奶香玉米汁是好多小朋友喜歡喝的飲品,只需要準備點玉米粒,小半碗熟米飯,放點孩子不愛吃的胡蘿蔔,加牛奶和熱水,只需要兩分鐘,一杯香濃順滑的奶香胡蘿蔔玉米汁就打好了,孩子愛喝,還非常有營養。
秋冬天來了,這四種好喝營養的飲品,你也收藏起來做給家人吧。早上做飲品我常用的一款
HYUNDAI (韓國現代)低噪靜輕音破壁機,
破壁豆漿機很好用,物美價廉,價效比很高,打東西很細,打豆漿米糊果汁都好喝,攪拌的聲音不大。
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