如何避免孩子被欺凌
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這幾年，校園欺凌事頻繁出現在我們的眼前，無助的受害者的悲慘結局往往是慘不忍睹，說起校園欺凌，作為父母的我們也許還以為那只是新聞，不會發生在日常的，孩子們還小不會想那麼多的。
然而校園欺凌確實是發生在我們身邊，一個孩子被同學關進廁所可能你覺得是開玩笑，事實上，校園欺凌是一種很常見的現象。口頭的羞辱、身心的凌辱或者戲弄、嘲笑、排斥甚至是毆打都是屬於欺凌。
當父母發現孩子正在被欺凌時，大多數家長都不知道該如何是好。如果孩子在經歷欺凌的時候沒有得到正確及時的方法去解決，那將是孩子一輩子抹不去的陰影。
什麼樣的孩子會被欺凌？
總被要求要順從的孩子
從小到大，老師父母總會要求我們要聽話，受到欺負就要“忍一時風平浪靜，退一步海闊天空” 一味的忍耐就是最好解決方法。事實上，受到欺凌的孩子都是習慣順從的。
那些喜歡霸凌的孩子，選擇下手的物件，通常是乖巧安安靜靜的孩子，因為那些孩子傷心了，恐懼了，他們習慣性會自我忍耐，自己覺得沒什麼大不了的。
那些在家蠻橫的實施霸凌的孩子一般在家都是“山大王”，而那些被欺凌的孩子們往往在家都是乖寶寶，這種聽話的孩子其實是最可憐的，他們不習慣去反抗，不習慣去說“不”，只能默默接受，以後孩子長大了，仍然還是那隻“羔羊”。
從來不曾反抗過的孩子往往受到的傷害越多，他們在遭遇欺凌的生活幾乎不會想到反抗，他們不懂得去怎麼做，因為他們的內心早已習慣順從。
對自己不自信的孩子
據心理學分析，主動去霸凌的孩子通常不會一下子去欺凌同學，而是透過日常生活中的觀察，分辨出不合群的孩子或者因為心理或身體有缺陷的孩子比如：矮小、肥胖、殘疾的孩子，一步步地去試探對方的反應，直到確認對方害怕或者退卻。
那些容易受欺負的孩子有著最大的相似點，就是“自信心”很低，就相當於是同學們眼中的“軟柿子”。
假如，他們的第一步是給不自信的孩子取外號，如果對方表現出十分羞怒，或者恐慌，霸凌者就覺得愉悅，甚至會變本加厲去加大霸凌的力度。對自己不自信，表現出不淡定的情緒對於霸凌者來說就是在確實他的弱者身份。
電影《奇蹟男孩》，主角是一個面部，身體有缺陷的孩子，但是有著很強大的內心，面對欺負他也十分自信。最後結果透過他獨特的人格魅力贏得欺負他的孩子的尊重。在孩子面對霸凌時，只要表現出有底氣，有很好心態和自信的話，霸凌者就會對你敬而遠之。
孩子被欺凌，不要灌輸錯誤思想
有時候家長會覺得，孩子在與同學的相處中，總是軟軟弱弱的，逆來順受，老是被同學欺負。在有這樣的想法之前，希望家長先反過來想一想自己的教育有沒有問題。
其實在現實生活中，家長經常會給孩子灌輸一種錯誤的觀念“都是自己的原因”。比如，當孩子受欺負，家長反而會說“為什麼別人只欺負你而不去欺負別人，是不是你自己做錯了什麼？”因此孩子會不敢反抗，越來越不敢表達自己的想法，越來越卑怯，變得懦弱。
當家長多次灌輸“都是自己錯”的觀念時，不僅僅會限制孩子的身心發展，更會造成孩子的性格缺陷。導致在他以後成長的道路上，會一直卑微下去，變成被欺凌的“軟柿子”。
聰明家長用這3招避免孩子成“軟柿子”
最近很火的一部美劇，孩子被人欺負，他的媽媽面對委屈的孩子的孩子，霸氣說了一句：“我是你保鏢嗎，打回去啊！”與剛強的媽媽相比，被欺負的孩子的性格就像一個“軟柿子”。這種“軟柿子”往往更容易成為被欺凌的物件。
“誰打你，你就打回去。”這或許是許多家長在面對孩子被欺負的時候常說的一句話。但是，以暴制暴並不是最有效的一種方法，既不能從源頭解決孩子校園欺凌的問題，而且可能會給孩子造成更多的欺凌傷害。
告訴孩子 你不是一個人
被欺凌的那一方大多數都存在著一個共同點，就是不敢與父母、老師說自己被欺凌的事情。
作為父母，當孩子在生活裡面的小區被小朋友欺凌了，我們可以去尋找對方的父母反映；如果是被孩子的學校內同學的欺凌，我們可以去找老師或者透過老師的渠道去跟對方的父母反映。我們這樣做的目的是為了告訴給孩子，我們很關心你，你不是一個人。同時向霸凌者表達我作為家長正在介入這件事情。
當察覺到自己的孩子被欺凌的生活，我們可以去跟孩子聊天，首先不應該是責備孩子，應該先告訴孩子如果有些問題不知道該跟誰講的話可以寫信告訴給爸爸媽媽，爸爸媽媽永遠是孩子的最堅實的後盾，我們是成年人可以為你做很多事情，我們是站在你這一邊的。當有了父母的支援，孩子就會逐漸擁有反抗校園欺凌的力量。
讓孩子變得自信
欺凌者喜歡挑選那些唯唯諾諾的孩子欺負，因為他們的垂頭的姿勢就是他們開玩笑的話題。如果你的孩子不自信，就容易被欺凌者盯上。
這時候應該告訴孩子，要對自己有信心。首先要昂首挺胸，步伐要邁大。在與人交流的時候正面面向對方，不要害怕避免對方的視線，充滿正能量。還要告訴孩子，人無完人，沒有任何一個人的完美無缺的，自己身體上的缺陷並不是缺點，那恰好是你自身的特點。
自卑往往是欺凌者的助燃劑，自信就是他們最大的敵人。如果不希望孩子被認為是欺凌的目標，那就讓孩子自信起來，鼓勵孩子相信自己，不要被他們的譏諷所動搖。真正自信的孩子，他們的心理也會變得強大，不會畏懼欺凌也不會去欺凌別人。
學會表達，有自己的原則
作為父母，永遠不希望看到自己的孩子處於劣勢。在被別人欺負時一聲不吭，或者退縮，欺凌者反而變本加厲。
我們可以跟孩子明確正確的為人原則，什麼是應該做，什麼是不應該做。當其他人欺負你的時候，你應該做的是表達你“不能接受”這件事，適當地表達自己的怒氣；當別人惹怒你的時候，不應該做的是“毆打對方”。
比如，當孩子受到欺負的時候，你可以教孩子明確地表達出來：“我不喜歡這樣，希望你能跟我說道歉。”在表達的過程中應讓孩子抬頭挺胸，硬氣一點，用鎮定的聲音告訴對方。
父母可以在日常生活中可以鼓勵孩子表達，不應去過多的維護孩子，也許我們可以讓孩子自己站出來，孩子自然而然就會習慣表達自己而不是退縮。
我是小C媽媽，也是4歲寶寶的媽媽，在養育和教育孩子的過程中，遇到任何問題可以來問我，希望的一點建議有助你解決帶娃過程中的困惑與煩惱，讓我們的孩子能更好的成長！
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