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這6種感覺,是氣血經絡的“晴雨表”

作者:由 泉神湯 發表于 曲藝日期:2022-09-29

經絡通暢有什麼感覺

麻、酸、脹、痛、疼、癢是人身上最常見的幾種不適症狀,中醫認為,這六者的出現與人體氣血執行狀態有密切關係。

1、麻:“氣”能順利透過,而“血”被阻塞。

頸椎病患者一般會感覺兩手發麻。有些人生氣之後手指、嘴唇等末梢也會發麻。麻久了還會木,因為氣血失了濡養,都過不來了。

生活中,我們常把麻和木連起來說。而木指:氣血都不能流暢通行了。

2、酸:經絡是通的,但氣血不足

比如平時缺乏鍛鍊的人群,劇烈運動以後,四肢肌肉就會有酸的感覺。這是由於運動過程中,消耗氣血比較多,造成了短暫的氣血不足。也有人常常肩部或腰部發酸,這是由於長期處於某種姿勢,影響了氣血的流通,平時需要多做一些運動。

如果並非勞累而有“酸”的感覺,中醫認為,這表明經絡是暢通的,但氣血卻稍微有點不足,可以從補益氣血著手。

3、脹:氣很充足,但不能正常迴圈

中醫認為,思則氣結,或結於腹部,或結於頭部,出現肚子脹、頭脹、手指發脹等症狀。消化不好的肚子脹,大多會有點噯氣、放屁,基本都是“氣”多了,以及經絡不大通暢。可以從疏通經絡,理氣行氣來調理。

這6種感覺,是氣血經絡的“晴雨表”

4、痛:單純的痛是因血瘀

痛是最常見的感覺,酸脹也常常和痛並存。

如果沒有那些外部因素而覺得“痛”,中醫認為“不通則痛,通則不痛”,可見痛和氣血不通、血瘀有密切關係。比如常常見的風溼痺症,俗話說的“老寒腿”之類,基本都是經絡不通引起的。

5、疼:過寒引起的身體不適

《黃帝內經》是這麼解釋的:“寒勝其熱,則骨疼肉枯”。中醫有“熱者寒之,寒者熱之”的療法。因此,對於疼,要避免受寒,同時如果受寒而引起的不適,用熱來解決。

6、癢:氣血正在運動

如傷口癒合都會癢。其它莫名其妙的皮膚髮癢,中醫用“面板蟻行”來形容,需要注意,有可能是經絡阻塞,氣滯血瘀的情況。撓癢的過程,其實也是在疏通經絡,只不過,這是在表皮。更深層、更好的辦法,就是刮痧,讓更深層的寒溼出來。

總之,“麻、酸、脹、痛、疼、癢”這6種感覺,是每個人都會接收到的身體訊號,我們完全可以將其視為經絡氣血的“晴雨表”,透過對這些自我感覺的分析,更好地掌握自己經絡氣血的真實情況,從而指導養生調理。